デンマークのライ麦パン Rugbrød

miwaJ
miwaJ @cook_40092726

小麦粉も入るので割と食べやすいライ麦パン。
ナッツやシードは好みで色々入れられます。
コメを入れる時も。
このレシピの生い立ち
ずっしり黒パンはなかなかお店で買えないので作ります。
薄くスライスしたパンにチーズやハム、スモークサーモン、スモークニシンなどトッピングすれば、デンマークのオープンサンドイッチSmorrebrod(スモーブロー)の完成

デンマークのライ麦パン Rugbrød

小麦粉も入るので割と食べやすいライ麦パン。
ナッツやシードは好みで色々入れられます。
コメを入れる時も。
このレシピの生い立ち
ずっしり黒パンはなかなかお店で買えないので作ります。
薄くスライスしたパンにチーズやハム、スモークサーモン、スモークニシンなどトッピングすれば、デンマークのオープンサンドイッチSmorrebrod(スモーブロー)の完成

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材料

パウンドケーキ型2個分
  1. ライ麦押麦 2/5カップ
  2. ★ひきわり小麦 2/5カップ
  3. ★フラックスシード、キヌアナッツ類など 2/5カップ
  4. サンフラワーシードorパンプキンシードなど 2/5カップ
  5. ★サワードウ 1 カップ
  6. 1 1/2カップ
  7. 全粒粉or全粒粉 1 カップ
  8. ライ麦粉 1 カップ
  9. 小さじ1
  10. モルトシロップorブラウンシュガー 小さじ1

作り方

  1. 1

    大きなボウルに★の材料を入れ混ぜて一晩置きます

  2. 2

    残りの材料を全部入れ、よく混ぜて2〜3時間発酵させます

  3. 3

    オイルを塗った型に入れ、ラップなどでカバーして1〜2時間おいて型いっばいになるまで発酵させます。

  4. 4

    180度のオーブンで約1時間焼きます。焼きあがったら型から取り出し、冷まして完成。

  5. 5

    *常温で2〜3日、冷蔵庫で10日くらい
    *食べるときは薄くスライスしてトースト。チーズやハム、スモークサーモンなどのせて

コツ・ポイント

サワードウ
https://cookpad.wasmer.app/recipe/5005990#share_url

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