Budincă cu semințe de chia

Name: Budincă cu semințe de chia
Cuisine: Românești
Ingredients: 175 ml lapte de cocs; 2 linguri semințe de chia; după preferințe îndulcitor natural dacă doriți; după preferință cuburi de mango

Cook With Love @cook_17632402

Budinca din semințe de chia cu mango
In ultima vreme semințele de chia au început să câștige tot mai mult teren în meniurile noastre și recomandările specialiștilor. Specialiștii recomandă 1-2 linguri pe zi de 3-4 ori pe săptămână, în diverse combinații

Citește mai mult

Budincă cu semințe de chia

Cook With Love @cook_17632402

Citește mai mult

Salvat

Editare rețetă

Vizualizare statistici

Ingrediente

175 mllapte de cocs
2 lingurisemințe de chia
după preferințeîndulcitor natural dacă doriți
după preferințăcuburi de mango

Salvat

Instrucțiuni de gătit

1

Pregătim ingredientele.
2
3

Se adaugă semințele de chia, se amestecă, după care se transferă într-un borcănel care se închide cu capacul și se agită peste alte 10 minute.
4

Se lasă la rece câteva ore, sau peste noapte, timp în care semințele de chia se umflă și încheagă laptele, formând budinca.
După închegare, se toarnă în pahare, se decorează cu cuburi de mango bine copt și se servește imediat.
Poftă bună!