Avocado se pisează cu ajutorul unei furculițe, iar roșiile se toacă mărunt. Cele două ingrediente se amestecă, se condimentează cu sare și lămâie după gust. (se poate adaugă usturoi/ceapă, dar totul depinde de gust. Nouă nu ne place și preferăm simplu).

De cele mai multe mâncăm cu pâine prăjită și ou fiert/poșat sau ouă de prepeliță. De asemenea se pot adăuga germeni de grâu/broccoli/lucernă, etc.