Friptură de miel cu legume la cuptor

Îmi place friptura crocantă la exterior și suculenta în interior, acompaniata de legume gătite în sosul carnii. Să va explic cum o pregătesc eu.
Friptură de miel cu legume la cuptor
Îmi place friptura crocantă la exterior și suculenta în interior, acompaniata de legume gătite în sosul carnii. Să va explic cum o pregătesc eu.
Instrucțiuni de gătit
- 1
Am spălat bucata de carne de miel și apoi am porționat-o încât să încapă ușor în tava în care va fi gătită. Amestecul format din sare, condimente, ulei, zeama de lămâie l-am răsturnat peste carnea pe care am lăsat-o la marinat pentru măcar 1 h, la temperatura camerei.
- 2
Între timp am pregătit legumele; am rupt conopidă buchețele cât mai mici, am feliat morcovul și dovlecelul rondele; ceapa am tăiat-o în patru; am așezat carnea într-o parte a tăvii și alături am adăugat legumele; am răsturnat peste carne și peste legume sosul în care s-a marinat carnea și am adăugat apa cât să cuprindă carnea pe jumătate.
- 3
Am așezat un capac peste tava și am lăsat mâncarea la gătit pentru cca 30 minute la 180 grade C. Am înlăturat capacul și peste alte 10-15 minute am scos legumele și am mai lăsat carnea la gătit pentru încă 10-15 minute, cât să se rumenească ușor. Poftă bună!
Cuvinte cheie
Rețete similare
Mai multe rețete recomandate









Comentarii