มาคลายร้อนกันได้ที่นี่นะคะ https://youtu.be/WmiDHrC5bjw

เป็นเมนูเครื่องดื่มที่ชอบที่สุดในช่วงนี้ค่ะด้วยความที่ต้องทำงานตลอดทั้งวัน ออกไปซื้อข้างนอกไม่ได้ เลยสร้างเมนูนี้มาเติมความสดชื่นในช่วงบ่าย ทำง่ายมาก 5-10 นาทีเท่านั้นและส่วนผสมหาซื้อง่ายด้วยค่ะแต่สูตรนี้จะทำแบบคลีน ใช้หญ้าหวานแทนบางท่านไม่ชอบรสชาติหญ้าหวานที่อาจจะขมๆ ติดปลายลิ้น เปลี่ยนเป็นนมข้นแทนได้นะคะจะออกหวานมันอร่อยเลย

เนื้อมะพร้าวเหลือจากทำขนม เอามาปั้นดื่มยามเช้า เรียกพลังในการทำงาน

#ไอเดียช่วยเพื่อนวันนี้ได้วัตถุดิบกล้วยน้ำว้าจากน้องสาวคนนึง เลยได้ไอเดียหาทำเมนูกล้วยบวชชีครั้งแรกในแบบง่ายๆ แต่เพิ่มความหอมอร่อยด้วยการใส่นมสดลงไปด้วยค่ะ

เติมพลังให้ร่างกายแต่เช้าเลยย

อยากทำเครื่องดื่มสมูทตี้แบบสุขภาพ แต่ใช้วัตถุดิบเท่าที่มี

แตงไทยปั่นเป็นหนึ่งในผลไม้ปั่นที่ชอบที่สุดค่ะ ทั้งหอมทั้งหวานดับร้อนรสชาติเป็นเอกลักษณ์มาก ชวนให้ปั่นดื่มดับร้อนทั้งครอบครัวกันค่ะ#vegetarian#vegan#plantbased#healthyfood#มังสวิรัติ #เจ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#หยุดยาวเข้าครัว

#แชร์ให้จากใจ มาลองทำ"ขนมจีนซาวน้ำ" กันเถิด เป็นอาหารแบบโบราณของภาคกลาง ทานในฤดูร้อน เป็นอาหารไทยที่สุดยอด หาทานได้ยาก แต่ทำได้ง่าย วัสดุหลักมี 3 ส่วนคือ ขนมจีน สับปะรดแบบฉ่ำ และน้ำกะทิราดและเครื่องเคราต่างๆ ผู้ทานจะได้รสชาติจากจากวัสดุส่วนผสมต่างๆ อาทิ ขิง ขับลมได้อย่างดี กระเทียมดีต่อโรคเบาหวานควบคุมน้ำตาลในเลือด ปรับความดันโลหิตอยู่ในระดับ ปกติ สับปะรดอุดมวิตามินซีสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย และลดเสมหะในลำคอค่ะ และอาการท้องผูก เหมาะที่เยาวชนไทยควรได้ทานเป็น และคงอยู่คู่ครัวไทยตลอดไปให้แพร่หลายในอาเซียน #เมนูไข่ทีมไทย

เคล็ดลับเพิ่มเติมเวลาคั้นออกมาจะมีกาก ถ้าชอบแบบไม่มีกากเลยก้อใช้ผ้าขาวบางหรือถุงชีสกรองค่ะ อันนี้ใช้ตะแกรงเพราะว่าล้างง่ายกว่าแต่ก้อจะไม่ค่อยละเอียดเท่าไหร่

สูตรนี้ทำง่าย ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ทานเย็นๆชื่นใจ หวานอมเปรี้ยวหอมกลิ่นมะม่วงและกะทิเข้ากันมาก สามารถใช้นมจืดแทนกะทิ และหญ้าหวานแทนน้ำตาล หากต้องการทานคลีน

วันนี้มีเมนูของหวานเย็นๆชื่นใจดับร้อนมาฝากทุกคนค่ะไหนใครชอบทานฮันนี่โทสต์บ้างค่ะ?? ลองมาทำฮันนี่โทสต์แบบง่ายๆทานกันดีกว่าค่ะ

ว่าด้วยเรื่อง​ของ "แห้ว" วันนี้แม่ไปตลาดซื้อแห้วมา เราก็นึกอยากทำไพลินกรอบมานานแล้วไม่ได้ทำสักที บังเอิญวันนี้​มีส่วนผสมครบหมดเว้นแป้งมัน หาจนทั่วบ้านนึกว่าจะไม่เจอเเต่ก็เจออยู่นิดนึง แต่พอคลุกแห้วเสร็จแม่เดินมาดูบอกนี่มันแป้งท้าวยายม่อม แม่เอาไปใส่ไว้ในถุงแป้งมัน อ้าว! ยังงี้ก็มีด้วย! แล้วมันจะออกมาเป็นยังไงเนี่ยแม่... เมนูแห้ววันนี้จะแห้วรึไม่เเห้ว มาดูกัน! ​