ต้มจืดกะหล่ำปลีอกไก่ 🍲
เข้าสู่ช่วงลดน้ำหนักอีกแล้ว 555555 ก็จะคิดได้แต่เมนูคลีนๆแบบนี้แหละ ทำง่าย กินง่าย ได้หลายมื้อ #5000มื้อให้น้อง
ต้มจืดกะหล่ำปลีอกไก่ 🍲
เข้าสู่ช่วงลดน้ำหนักอีกแล้ว 555555 ก็จะคิดได้แต่เมนูคลีนๆแบบนี้แหละ ทำง่าย กินง่าย ได้หลายมื้อ #5000มื้อให้น้อง
วิธีทำ
- 1
ล้างและหั่นกะหล่ำปลีเตรียมไว้ + หั่นผักต่าง เช่น เห็ดหูหนู ต้นหอม และกระเทียม + สับอกไก่
- 2
ใส่ต้นหอมซอย กับ กระเทียมซอย +เครื่องปรุง ฝาเขียว ซีอิ๊วขาว พริกไทย ลงไปในอกไก่ แล้วผสมให้เข้ากัน
- 3
ต้มน้ำให้เดือด+ระหว่างรอน้ำเดือดก็ยัดเครื่องอกไก่ไปในกะหล่ำปลีที่เตรียมไว้ ส่วนที่เหลือๆก็ปั้นเป็นลูกๆลงไปในหม้อ
- 4
พอน้ำเดือดก็ค่อยๆใส่กะหล่ำปลียัด+อกไก่บอลลงไป +ปรุงรสด้วยเกลือ 1 ช้อนชา ฝาเขียว 1-2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 นิ้วหยิบ (ห้าม!!!!คน) (ไฟกลาง-แรง)
- 5
พอเดือดก็ตักฟองออก ต้มวนไปจ้าาา ซัก 25-40 นาที (ไฟเบา) +เติมน้ำนิดนึง
- 6
ซักนาทีที่ 35 ก็มาใส่เห็นหูหนู+ต้นหอมหั่น ลงไป ครบเวลาก็ปิดไฟซดได้~~~~
- 7
ดูจิ น้ำใสปิ๊งงงง หอมมมม อิ่มมมม
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ต้มจืดหมูถั่วงอกหัวโต 🍲🍄 ต้มจืดหมูถั่วงอกหัวโต 🍲🍄
ตอนนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยู่จ้าาา กินอะไรก็ที่เป็นผักก็จะรู้สึกดีหน่อย 55555 จัดไปอิ่มๆหัวใหญ่ๆ ถั่วงอกหัวโต ถุงใหญ่มาก 30 บาท #ครัวผจญภัย #ผักหลากสี
-
ต้มจืดสาหร่ายหมูเด้ง 🍲 ต้มจืดสาหร่ายหมูเด้ง 🍲
ไม่ได้กินนานมากกกก ต้มจืดสาหร่ายผม(แม่เรียกงี้) ทำกินซักหน่อย เด็กๆกินๆได้ผู้ใหญ่กินดี #5000มื้อให้น้อง -
ต้มจืดกะหล่ำปลี ต้มจืดกะหล่ำปลี
สูตรคีโตเจนิคนะคะ ส่วนผสมไม่มีชั่งตวง ไม่ตายตัวค่ะ ไว้เป็นทางเลือกสำหรับเพื่อนที่หาเมนูกินคีโต
-
#ง้ายง่าย ต้มจืดกะหล่ำปลีฝอย #ง้ายง่าย ต้มจืดกะหล่ำปลีฝอย
#ป้ารินทร์จอมมั่ว ถูกคนป่วยปลุกให้มาทำกับข้าวให้กิน ในเวลาอันน้อยนิด ในบ้านมีวัตถุดิบนิดๆ หน่อยๆ ที่เหลือจากเมนูอื่น พอเอามาผสมๆ กันเลยเป็นที่มาของเมนูนี้ค่ะ#กินเป็นหุ่นปิ๊ง #ครัวผจญภัย
-
-
-
ต้มจืดเต้าหู้แตงกวา ต้มจืดเต้าหู้แตงกวา
เมนูซดร้อนๆคล่องคอมื้อเช้า เกิดจากจะทำมื้อเช้าเปิดตู้เย็นแล้ว งง มีแตงกวา เต้าหู้ไข่เห็ดหอม ทำไรกินดีน่อ ก็เลยออกมาเป็นต้มจืดตามรูป555
-
ต้มจืดแรดิชหมูสับ ต้มจืดแรดิชหมูสับ
ทำให้เด็กๆทาน อยากให้เด็กๆลองทานผักได้หลากหลาย และได้ประโยชน์ #5000มื้อให้น้อง
-
2019 46. ต้มจืดมะระของพ่อ 2019 46. ต้มจืดมะระของพ่อ
มะระเลือกสีอ่อน ลอนนูนใหญ่ จะไม่ขม แช่น้ำเกลือลดขมขื่นได้ดี #5000มื้อให้น้อง
-
ต้มจืดเครื่องแน่น😋 ต้มจืดเครื่องแน่น😋
#เคลียร์ตู้เย็นกันค่ะ #ค่อยๆปรุง #ปรุงน้อยๆ #อร่อยแบบเรา
-
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น