เกาเหลาราดหน้าสูตรพยายามคลีน🤣 [สูตรมังสวิรัติ]

Name: เกาเหลาราดหน้าสูตรพยายามคลีน🤣 [สูตรมังสวิรัติ]
Cuisine: ไทย
Ingredients: น้ำเปล่า 400-500 ml; แป้งมัน 1 ช้อนโต๊ะ; ซีอิ๊วขาว; พริกไทย; เกลือ; น้ำตาลฮาฟแคลอรี่; ไข่ไก่ 2 ฟอง; คะน้า; เต้าหู้เหลือง

ครัวน้องหมู @pptimaa

•สูตรนี้เน้นง่ายๆไม่กี่ขั้นตอน เพราะหิวมากตอนทำ555555

•สูตรนี้เราไม่ใส่เนื้อสัตว์น้าาา

•ได้โปรตีนจากเต้าหู้เหลืองแทนนน

#ครัวผจญภัย

•สูตรนี้เน้นง่ายๆไม่กี่ขั้นตอน เพราะหิวมากตอนทำ555555

•สูตรนี้เราไม่ใส่เนื้อสัตว์น้าาา

•ได้โปรตีนจากเต้าหู้เหลืองแทนนน

#ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม

เกาเหลาราดหน้าสูตรพยายามคลีน🤣 [สูตรมังสวิรัติ]

ครัวน้องหมู @pptimaa

•สูตรนี้เน้นง่ายๆไม่กี่ขั้นตอน เพราะหิวมากตอนทำ555555

•สูตรนี้เราไม่ใส่เนื้อสัตว์น้าาา

•ได้โปรตีนจากเต้าหู้เหลืองแทนนน

#ครัวผจญภัย

•สูตรนี้เน้นง่ายๆไม่กี่ขั้นตอน เพราะหิวมากตอนทำ555555

•สูตรนี้เราไม่ใส่เนื้อสัตว์น้าาา

•ได้โปรตีนจากเต้าหู้เหลืองแทนนน

ส่วนผสม

น้ำเปล่า 400-500 ml
แป้งมัน 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว
พริกไทย
เกลือ
น้ำตาลฮาฟแคลอรี่
ไข่ไก่ 2 ฟอง
คะน้า
เต้าหู้เหลือง

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1

หั่นเต้าหู้เหลืองแล้วนำไปทอด หม้อทอดไร้น้ำมัน 130องศา20นาที
2

ต้มน้ำใส่คะน้าลงไปก่อน จากนั้นละลายแป้งมัน โดยใส่น้ำเปล่าอุณหภูมิห้องค่อนไปทางเย็นเล็กน้อย4ช้อนโต๊ะ
3

เมื่อคะน้าสุกแล้ว ใส่น้ำละลายแป้งมันแล้วคนไปเรื่อยๆจนน้ำเริ่มเหนียว จากนั้นตอกไข่ใส่ลงไป แช่ไว้สักพักให้พอสุกแล้วค่อยยีเล็กน้อย
4

ใส่เต้าหู้ที่ทอดไว้ ปรุงด้วยซีอิ๊วขาว น้ำตาล พริกไทย เกลือ
5

เป็นอันเสร็จทานได้เลยค่า🍲🍲