วิหคคืนรัง(เจ)

#5000มื้อให้น้อง อีกเมนูเพื่อสุขภาพไว้ทำกินกันช่วงวันหยุดยาว...วัตถุดิบหาง่าย ใช้เวลาทำสั้นๆ ไปดู
วิหคคืนรัง(เจ)
#5000มื้อให้น้อง อีกเมนูเพื่อสุขภาพไว้ทำกินกันช่วงวันหยุดยาว...วัตถุดิบหาง่าย ใช้เวลาทำสั้นๆ ไปดู
วิธีทำ
- 1
เต้าหู้แผ่น ใช้มีดปลายแหลมเจาะตรงกลงทรงสี่เหลี่ยม เหลือขอบไว้เล็กน้อย
- 2
นำลองทอดในน้ำมันจนเหลืองกรอบ ให้น้ำมันท่วมเต้าหู้
- 3
ส่วนช่วงชิ้นกลางผ่าครึ่งแล้วหั่นชิ้นพอคำ ลงทอดพอสุก ตักพักไว้
- 4
แครอทนำมาหั่นชิ้นเล็กๆ,เห็ดหอม แช่น้ำพอนิ่ม บีบน้ำออกนำมาซอยชิ้นเล็กๆ,ฮอดดอก ก็หั่นชิ้นดังรูป,ถั่วงอกก็ล้างน้ำเตรียมไว้
- 5
ลองมือผัด โดยตั้งกระทะ เทน้ำมันพืชเล็กน้อยใช้ไฟกลาง
- 6
ใส่เห็ดหอมลงคั่ว ตามด้วยแครอท,ฮอดดอก ลงตามไป
- 7
ใส่ถั่วงอก,เต้าหู้(ส่วนกลางที่ทอดไว้) ลงไปผัด,ใส่ใบคึ่นฉ่ายหั่นท่อนลงไปด้วย
- 8
เติมเครื่องปรุง น้ำตาลทราย,ซอสเห็ดหอมลงผัด พอเข้ากันยกลง เอาแค่ถั่วงอกสลด ก็พอ
- 9
เตรียมจัดเต้าหู้(ที่เป็นกรอบสี่เหลี่ยม) ลงจาน แล้วตักถั่วงอกที่ผัดลงในกรอบ แต่งหน้าด้วยใบคึ่นฉ่าย
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม



















ความคิดเห็น