วิธีทำ
- 1
นำถั่วดำไปล้างและแช่น้ำทิ้งไว้ 1 คืน
- 2
นำมันเทศหวานมาปอกล้างเสร็จและหั่นตามชอบค่ะ
- 3
ใส่ถั่วดำและน้ำลงไปต้มประมาณ 1ชั่วโมง จนถั่วสุกใส่กะทิและมันเทศหวาน น้ำตาลลงไปต้มกวนให้เข้ากันจนน้ำตาลละลาย ทิ้งไว้ประมาณ 1ชั่วโมงก็เสิร์ฟได้ค่ะ หมายเหตุ;ใช้หม้อไฟฟ้าเอกประสงค์ต้มค่ะ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
เพราะมันเป็นงานศิลปะอย่างหนึ่งที่ชื่นชอบทำอาหารไทย, มังสวิรัติ, วีแกน,แพรนเบส,จีน ฯลฯ เพื่อรักษาสุขภาพดี
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ข้าวเหนียวถั่วดำต้มแปะก๊วย ข้าวเหนียวถั่วดำต้มแปะก๊วย
แปะก๊วย มีสรรพคุณช่วยบรรเทา ระบบสมอง และระบบไหลเวียนเลือด แปะก๊วยมสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายอย่างนะคะถั่วดำ มีสรรพคุณ ช่วยบำรุงโลหิต บำรุงสายตา อาการแก้ร้อนใน ไตเสื่อมค่ะ
-
มันหวานต้มขิง มันหวานต้มขิง
ทานอุ่นๆมื้อเย็นสบายท้องดีค่ะ ช่วยปรับธาตุเย็นในร่างกาย#ครัวผจญภัย
-
มันหวานญี่ปุ่นต้ม มันหวานญี่ปุ่นต้ม
เคยลองนึ่งมาแล้ว คราวนี้ลองต้ม อยากได้แบบฉ่ำๆ รอบนี้เนื้อฉ่ำหวาน ถูกใจมากค่ะ #100วันบันดาลใจ
-
มันหวานต้ม ?? ย่าง?? เผา เอ้า ยังไง?? มันหวานต้ม ?? ย่าง?? เผา เอ้า ยังไง??
ไม่ชอบกินมันต้ม เลยลองไปอบ texture เนื้อคือไม่เลิฟเลยหาวิธีให้ใกล้เคียงมันเผาที่สุด!!! วิธีนี้ต้องคนว่างทำจริงๆนะ เด็กหออย่างเราจะไปเอาเตามาจากหนายยยยย เดี๋ยว fire alarm 🚨 ดังแล้วจะสนุกไม่ออก
-
มันหวานแปะก้วยถั่วเขียวต้มขิง🫚 มันหวานแปะก้วยถั่วเขียวต้มขิง🫚
เคลียร์วัตถุดิบค่ะ ลำพังจะต้มแปะก้วยอย่างเดียว ก็เพิ่มถั่วเขียวให้ช่วยระบายท้อง หันไปเห็นมันหวานก็ต้องสะสาง จะไม่อยู่หลายวัน จับรวมต้มขิงเลยค่ะ 🥜🫘
-
ต้มน้ำตาลมะพร้าวข้าวสาลี มันหวาน กล้วยน้ำว้าห่ามๆ☁️ ต้มน้ำตาลมะพร้าวข้าวสาลี มันหวาน กล้วยน้ำว้าห่ามๆ☁️
หาเมนูกากใยให้ผู้สูงวัยค่ะ วันนี้ทานข้าวน้อย จึงเพิ่มของหวานให้เจริญอาหารและมีกากใยช่วยขับถ่ายค่ะ😊 -
ต้มถั่วดำใส่แปะก๊วย ต้มถั่วดำใส่แปะก๊วย
แปะก๊วย มีสรรพคุณช่วยบรรเทา ระบบสมอง และระบบไหลเวียนเลือด แปะก๊วยมสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายอย่างนะคะถั่วดำ มีสรรพคุณ ช่วยบำรุงโลหิต บำรุงสายตา อาการแก้ร้อนใน ไตเสื่อมค่ะ #เมนูหน้าหนาว63 -
ต้มถั่วดำใส่สาคู ต้มถั่วดำใส่สาคู
ต้มถั่วดำใส่สาคู นำถั่วดำแช่น้ำให้เม็ดพอง ก่อนนำมาต้มจะทำ ให้ถั่วต้มดำต้มสุกง่ายขึ้น ใส่สาคูเพิ่มความเข้มข้นน่าทานค่ะ -
มันเทศ,มันหวานอบ(หม้อไร้น้ำมัน) มันเทศ,มันหวานอบ(หม้อไร้น้ำมัน)
เมนูนี้กรอบอร่อย หวานมันมากๆค่ะ เหมาะเป็นของว่างทานเล่น มีวิตามินอีกทั้งมีไฟเบอร์สูงช่วยป้องกันท้องผูก
-
หอยหวานต้มตะไคร้ หอยหวานต้มตะไคร้
ใช้สับปะรดแทนน้ำตาล หอมหวานอร่อยไม่ต้องปรุง #5000มื้อให้น้อง #ครัวผจญภัย
-
มันส้มต้มนมสด มันส้มต้มนมสด
เจอมันสีส้ม เลยลองมาทำขนมค่ะ มันเทศสีส้มออสเตรเลียไม่ค่อยหวาน เลยต้องเติมความหวานในนมสดเพิ่มขึ้นนิดนึงค่ะ #100วันบันดาลใจ #กินได้สนุกด้วย64
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11459452
ความคิดเห็น