สเต็กแซลมอนย่างเกลือ ซอสโยเกิร์ตน้ำผึ้งมะนาว #คลีน

รูปของ สเต็กแซลมอนย่างเกลือ ซอสโยเกิร์ตน้ำผึ้งมะนาว #คลีน

สเต็กแซลมอนย่างเกลือ ซอสโยเกิร์ตน้ำผึ้งมะนาว #คลีน

Come la Rose @comelarose

#5000มื้อให้น้อง

#5000มื้อให้น้อง

ดูเพิ่มเติม

สเต็กแซลมอนย่างเกลือ ซอสโยเกิร์ตน้ำผึ้งมะนาว #คลีน

Come la Rose @comelarose

#5000มื้อให้น้อง

#5000มื้อให้น้อง

ดูเพิ่มเติม

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

ส่วนผสม

4เสิร์ฟ

แซลม่อนสเต็ก 4 ชิ้น
เกลือ
พริกไทย
สูตรน้ำราด
สูตรซอสโยเกิร์ต
โยเกิร์ต low fat 2 ถ้วย
น้ำผึ้ง 1.5 ช้อนโต๊ะ
มะนาวสด 1.5 ลูก
หอมใหญ่ซอย 1/4 หัว
ผักชีลาวซอย 1 ต้น
เกลือ 1/2 ช้อนชา
พริกไทย 1 ช้อนชา

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1

ล้างทำความสะอาดแซลมอน ซับน้ำให้แห้ง
2

นำขึ้นย่างบนกระทะสำหรับย่าง หรือกระทะเทฟล่อนก็ได้ โรยด้วยเกลือและพริกไทย ปิดฝา คอยดูให้เนื้อปลาสุก กลับด้าน
3

สูตรน้ำราดใช้สูตรเดียวกับน้ำสลัดโยเกิร์ตน้ำผึ้งมะนาว ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน
4

จัดเสริ์ฟ

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

Come la Rose @comelarose

เมื่อ 10 กุมภาพันธ์ 2020 02:39 น.

สูตรอาหารทำทานเองในบ้าน ชอบอะไรก็ใส่ ไม่ชอบก็ไม่ใส่ เน้นอาหารพิวรีนต่ำ คอเลสเตอรอลต่ำ

ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

คำสำคัญ

สเต็กแซลมอน ย่าง เกลือ ซอส

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม