วิธีทำ
- 1
ทุบหมู ให้แบนจากนั้นโรยเกลือและพริกไททั้งสองด้าน
- 2
เตรียมชุบแป้ง ตีไข่ไก่ โรยแป้งอัลมอนด์ 1/2 ถ้วย การชุบให้มือหนึ่งข้างเป็นฝั่งเปียกคือไข่ อีกข้างเป็นฝั่งแห้ง คือคลุกแป้ง ชุบแล้วคลุกให้ทั่ว ใช้แป้งอัลมอนด์ชิ้นละ 1/2 ถ้วย เสร็จแล้วเตรียมทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน 180 องศา ข้างนึง15 นาที กลับด้าน อีกข้าง 6-7 นาทีแล้วแต่หม้อใครหม้อมัน หมั่นเปิดดูค่ะ
- 3
ทำน้ำราด ผสมซอสคิคุเมนกันน่ำเปล่า ตั้งไฟอ่อนให้เดือด เติมอิริท ชิมรสจะหวานๆ เค็มๆ แล้วใส่แซนทัลกัมค่อยๆเติม คนให้ละลาย ยกลง ช่วงร้อนๆ จะเหมือนไม่เหนียว แต่พอหายร้อนแล้วจะเริ่มมีความเหนียว ดังนั้นอย่าใส่เยอะค่ะ เตรียมเสริฟหั่นหมู ทานคู่ผักที่คีโตทานได้ ใส่มัสตาร์ดลงไปหน่อย อร่อยค่ะ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
หมูย่างซีอิ๊วคีโต หมูย่างซีอิ๊วคีโต
หมูยษงซีอิ้วคีโต สูตรจากเพจ Black Basil และเพจ Thaiketo freind ขอขอบคุณสูตรมา ณ ที่นี้ครับ Chayakorn Pumas -
หมูทอดซอสมะนาว คีโต หมูทอดซอสมะนาว คีโต
มีปาร์ตี้แบบไม่อยากหลุดคีโต ก็ต้องทำกับแกล้มไปเองค่ะ 😋ฝากติดตามไอจี ig : bb.eatdiary ด้วยนะคะ ลงอาหารทำทานเองทุกวันค่ะ#แชร์ให้จากใจ bb.eatdiary -
ขนมปังคีโตสีพาสเทล ขนมปังคีโตสีพาสเทล
ขนมปังคีโตจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไปแต่จะเหนื่อยขึ้นอีกนิดนึง 5555#เบเกอรี่ทำง่าย #keto Jaja❤️ -
ไข่นกกระทาต้มดองซีอิ๊ว คีโต ไข่นกกระทาต้มดองซีอิ๊ว คีโต
ดูซีรีส์เกาหลีมาแล้วอยากทานเหมือนโกมุนยอง เลยต้องดองเอง ถ้าไม่ได้ทานคีโต ปรับเป็นซีอื๊วฝาเขียวกับน้ำตาลทรายได้เลยค่ะ bb.eatdiary -
ขนมปังคีโต สูตรไม่ใส่สารให้ความหวาน ขนมปังคีโต สูตรไม่ใส่สารให้ความหวาน
ขนมปังคีโต ขนมปังเพื่อสุขภาพ ไม่มีแป้ง สูตรนี้ไม่ใส่น้ำตาลหรือสารให้ความหวานนะคะ #ทำกินอินเทรนด์ Jaja❤️ -
-
ขาหมูพะโล้ คีโต ขาหมูพะโล้ คีโต
ไปซื้อขาหมูเปล่าอยู่ร้านนึงแต่เค้าไม่ขาย บอกกลัวข้าวเหลือ อยากกินมากเลยแวะเข้าแม็คโครไปเอาขาหมูมาทำเองซะเลย ไม่ปนเปื้อนด้วย อิอิรสชาติและเนื้อสัมผัสออกมาดีมาก ไม่มีกลิ่นสาบเลย มีคนชิมและคอนเฟิร์มแล้วว่าอร่อย 😉ทานกับน้ำจิ้ม พริกสด กระเทียม อร่อยมากถ้ามีผักดองจะแจ่มว๊าวกว่านี้อีกLet’s eat 😋 bb.eatdiary -
ขนมปังไส้กรอก keto ขนมปังไส้กรอก keto
เตรียมเสบียงไว้เลี้ยงตัวตอนเดินทาง จะได้ไม่หลุดคีโตค่ะ สูตรนี้ทำได้ 8 ชิ้นค่ะ Rainbow -
-
โคชูจัง คีโต โคชูจัง คีโต
ซอสพริกเกาหลีดัดแปลงให้เป็นคีโต ใครชอบให้เนียนสมูทให้นำไปปั่นเพิ่มได้ค่ะ Pui Bali -
หมูปิ้ง คีโต หมูปิ้ง คีโต
อยากทานข้าวเหนียวหมูปิ้งมากกกกก สูตรนี้หอมมากๆค่ะ ย่างกับเตาอบลมร้อนก็พอถูไถ แต่ถ้าได้ย่างเตาถ่านคงจะหอม อร่อย น่าดูสูตรข้าวเหนียว(บุก) ไว้ตวงเป๊ะๆ ตอนทำก่อนจะมาลงวิธีนะคะ bb.eatdiary
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11835463
ความคิดเห็น