#PPcookingfor Sister 😋

เช้าๆแบบนี้อยากกินอะไรง่ายๆแต่อร่อยตามมาดูเลยจ้า ทานคู่กับโอวัลตินร้อนๆ

ผู้ทำและเจ้าของสูตร #แม่บ้านปุ๊#ครัวผจญภัย

เป็นคนไม่ชอบกินอโวคาโด แต่ญาตินำมาฝากจากทางเหนือ เปิดตู้เย็นมีไข่ มีเรดโอ๊ค อยู่ เลยเอามาทำสลัดไข่ต้มใส่อโวคาโดกิน ก็อร่อยดีเหมือนกันค่ะ แต่ถ้ากินเปล่าๆก็ไม่ชอบอยู่ดี 😊

#ทำกินอินเทรนด์ขอเคลียร์ของในตู้เย็นนิดนึง..ถั่วเข็มซื้อจากโครงการหลวงแต่คิดไม่ออกว่าจะทำอะไรกิน วันนี้ควรเคลียร์ เลยเอามาทำแบบง่ายๆ 😊ถั่วเข็มลวกง่าย อร่อยดีค่ะ 😋

กำลังลดความอ้วน สำหรับคนกินคลีนสายกลางจ้า

สลัดไข่ต้ม เมนูง่ายๆ เฮลตี้ๆ วันนี้ขอทำแบบมุ้งมิ้งรับปีหมูหน่อย หุ หุ 🐖🥗🍅🥒เราจะเป็นหมูที่แข็งแรง🐷#กินแล้วหุ่นดี

#ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก เชิญทางนี้ค่ะ #มังสาวิรัติ #เจ #คีโต #โลว์คาร์บ #if #lc #อิ่มนานเลยค่ะ

#เมนูสดชื่นคลายร้อน

#ปฏิทินสูตรอาหารปี2025

#ครัวผจญภัย ช่วงนี้เห็นผักเบบี้กรีนสารพัดแบบขายตามซุปเปอร์ชั้นนำ ก็ลองซื้อมาทำอาหาร มันน่าสนุกดีที่สามารถกินไปปลูกไป นอกจากคุณค่าทางอาหารที่โปรโมทกันจนชักจะไม่ค่อยเชื่อแล้ว สิ่งที่กลับน่าสนใจกว่าคือ รสอ่อนๆกลิ่นบางๆของมัน เป็นอะไรที่เหมาะกับคนทานจืดมาก วันนี้เป็นต้นอ่อนผักโขมเขียวครับ

เตรียมมื้อเช้าพรุ่งนี้ เป็นเมนูครัวซองสลัดไข่ต้ม จากวัตถุดิบง่ายๆ#เปิดเตาเข้าครัว2025