เมนูกล้วยนาบผลไม้ทานเล่น...อย่างง่ายๆ #ทำอาหารด้วยกระทะไร้น้ำมัน👍
กล้วยน้ำว้าหน้าแล้งมีราคาแพงครับ เมื่อส่งเข้ามาขายในกรุงเทพ หรือนนทบุรี จะตกหวีละ 50 บาท ในบางตลาด หรือว่าบางชุมชน ผมบังเอิญเจนคนสวนบางกรวยซื้อมาได้หวีละ 30 ก็เลยแบ่งทานได้หลานมื้อ
เมนูกล้วยนาบผลไม้ทานเล่น...อย่างง่ายๆ #ทำอาหารด้วยกระทะไร้น้ำมัน👍
กล้วยน้ำว้าหน้าแล้งมีราคาแพงครับ เมื่อส่งเข้ามาขายในกรุงเทพ หรือนนทบุรี จะตกหวีละ 50 บาท ในบางตลาด หรือว่าบางชุมชน ผมบังเอิญเจนคนสวนบางกรวยซื้อมาได้หวีละ 30 ก็เลยแบ่งทานได้หลานมื้อ
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
ปลอกกล้วยแล้วผ่าครึ่งตามความยาวของผลกล้วย ตั้งกระทะปล่าว ๆ เปิดเตาแรงเผากระทะให้ร้อนสัก 5 นาที เบาเตาลงมาที่ 100 องศา แล้ววางกล้วยที่เตรียมไว้ย่างไปเรื่อยๆ
- 2
คอยสังเกตตรงกลางกระทะ หากมีควันขึ้นให้คอยกลับกล้วยเป็นระยะ ๆ จนเนื้อกล้วยสุกทั่วกัน
- 3
รสชาติจะหวานไม่มากฝาดนิดๆ (ทานปล่าวๆเพื่อสุขภาพได้ครับ) ส่วนคนที่ติดหวานวิธีแก้อย่างง่าย ๆ สำหรับผู้ที่ไม่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน คือ จิ้มนมข้นหวานทาน หรือหยอดน้ำผึ้งธรรมชาติทาน จะช่วยเพิ่มความอร่อยจนวางไม่ลงยิ่งขึ้นไปอีกครับ ❤💕
รูป Cooksnap
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น