ตับไก่ผัดสับปะรด

ตับไก่ผัดสับปะรด มีสรรพคุณของสับปะรด !..ช่วยบำรุงผิวพรรณ ต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย รับประทานเป็นผลไม้ หรือนำมาปรุงเป็นอาหาร เช่น แกงสับปะรด #แชร์ให้จากใจ
ตับไก่ผัดสับปะรด
ตับไก่ผัดสับปะรด มีสรรพคุณของสับปะรด !..ช่วยบำรุงผิวพรรณ ต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย รับประทานเป็นผลไม้ หรือนำมาปรุงเป็นอาหาร เช่น แกงสับปะรด #แชร์ให้จากใจ
วิธีทำ
- 1
วิธีเตรียมตับไก่!... นำตับไก่ นำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ล้างให้สะอาดพักให้สะเด็ดน้ำ
วิธีเตรียมผัก!..สับปะรด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หอมใหญ่ หั่นเป็นสี่เหลี่ยมแครอท หั่นเป็นแท่ง เตรียมไว้ - 2
วิธีทำ..นำกระทะตั้งไฟปานกลางใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมสับให้หอม
- 3
ใส่ตับไก่ ผัดให้สุก(ถ้าแห้งให้ใส่น้ำชุปเล็ก) ใส่หอมใหญ่ สับปะรด
แครอท - 4
ปรุงรส!..ผงเติมทิพ น้ำมันหอย น้ำตาลทราย ผัดให้สัปรดสุก ใส่ต้นหอม ใส่พริกขี้หนูสด ผัดเล็กน้อย ปิดไฟ
- 5
ตักใส่จาน กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
-
-
ไก่ยอผัดสับปะรด ไก่ยอผัดสับปะรด
ไก่ยอผัดสับปะรด เป็นเมนูทำง่าย ใช้เวลาน้อย วิธีทำไม่ยุ่ง รสชาติอร่อยค่ะ สุประวีณ์ รัตนะ -
ปลาหมึกผัดสับปะรด ปลาหมึกผัดสับปะรด
ปลาหมึกผัดสับปะรด ปลาหมึกสดๆขึ้นจากทะเลค่ะสับปะรดหวานๆจากสวน นำมาผัดรวมกัน รสชาติ เปรี้ยว หวาน เค็ม อร่อยค่ะ สุประวีณ์ รัตนะ -
กุ้งผัดสับปะรด กุ้งผัดสับปะรด
กุ้งผัดสับปะรด กุ้งตัวโตๆ สับปะรดชุปน้ำซอส รสชาติ เปรี้ยวหวานเค็ม เข้มข้น กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ สุประวีณ์ รัตนะ -
ผัดสับปะรดเต้าหู้เหลืองทอด ผัดสับปะรดเต้าหู้เหลืองทอด
🥟🥟เมนูผัดสับปะรดเต้าหู้เหลืองทอด🥟🥟เป็นเมนูสุขภาพ เป็นเมนูที่ไม่มีเนื้อสัตว์ และ ประโยชน์สับปะรด ที่ช่วยในการย่อย ช่วยแก้อาการท้องผูก ขับถ่ายไม่สะดวกช่วยให้เลือดลมไหลเวียนได้ดีมากขึ้นนะคะ #เมนูสุขภาพ63 สุประวีณ์ รัตนะ -
ไก่ผัดผงกะหรี่ราดหน้าข้าว ไก่ผัดผงกะหรี่ราดหน้าข้าว
🍄🍄ไก่ผัดผงกะหรี่ราดหน้าข้าว🍄🍄 เราสามารถเปลี่ยนจากปูมาเป็นไก่ ผัดแบบแห้ง ให้รสชาติเข้มข้น อร่อยค่ะ ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ #ช่วยมือใหม่เข้าครัว สุประวีณ์ รัตนะ -
ผัดสับปะรดไข่นกทา ผัดสับปะรดไข่นกทา
🍍🍍เป็นเมนูโปรดของครอบครัว 🍍🍍 ทำง่าย รสชาติเปรี้ยวหวาน อร่อยค่ะ เป็นเมนูเด็กๆ ชอบ นะคะ #ช่วยมือใหม่เข้าครัว สุประวีณ์ รัตนะ -
ตับไก่ผัดน้ำพริกเผา ตับไก่ผัดน้ำพริกเผา
ตับไก่ผัดน้ำพริกเผา ตับสดๆ ผัดสุกนุ่มๆ ใส่น้ำพริกเผาใส่ผัก ปรุงรสตามใจชอบ ทานคู่ ข้าวสวยร้อนๆ อร่อยค่ะ สุประวีณ์ รัตนะ -
ไก่ผัดยอดข้าวโพดราดหน้าข้าว ไก่ผัดยอดข้าวโพดราดหน้าข้าว
ไก่ผัดยอดข้าวโพดราดหน้าข้าว เป็นเมนูโปรด ไก่นุ่นๆ รสชาติไม่เผ็ด อร่อย ทำง่าย ใช้เวลาน้อย วิธีทำไม่ยุ่งยาก ส่วนผสมไม่มาก ประหยัดค่าใช้จ่าย สุประวีณ์ รัตนะ
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น