ต้มจืด (เจ) - จากผักที่แช่แข็งไว้รอบก่อน

ต้มจืดร้อนๆ ช่วงเช้าก็ดีนะคะ เขียงใหม่เริ่มหนาวแล้ว ซดซักนิดเริ่มวันใหม่
-- ผักสดที่แช่แข็งไว้รอบก่อน ได้เวลาเอามาทำอาหารง่ายๆ แล้วล่ะ
#เทศกาลกินผัก #เทศกาลกินเจ เมนูนี้ง่ายเหมือนต้มจืดทั่วไปเลยจ้า แค่เปลี่ยนผงปรุงรสเป็นเห็ดหอม
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว
ต้มจืด (เจ) - จากผักที่แช่แข็งไว้รอบก่อน
ต้มจืดร้อนๆ ช่วงเช้าก็ดีนะคะ เขียงใหม่เริ่มหนาวแล้ว ซดซักนิดเริ่มวันใหม่
-- ผักสดที่แช่แข็งไว้รอบก่อน ได้เวลาเอามาทำอาหารง่ายๆ แล้วล่ะ
#เทศกาลกินผัก #เทศกาลกินเจ เมนูนี้ง่ายเหมือนต้มจืดทั่วไปเลยจ้า แค่เปลี่ยนผงปรุงรสเป็นเห็ดหอม
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว
วิธีทำ
- 1
ตั้งน้ำเดือด ใส่ผัก ใส่เครื่องปรุงจ้า
- 2
อยากเพิ่มเติมนอกจากผัก ใส่เป็นโปรตีนเจก็ได้นะ เช่น เต้าหู้ปลาเจ ปูอัดเจ หรืออื่นๆ (เดี๋ยวนี้มีหลายอย่างให้เลือก และอร่อยด้วย)
- 3
สักชามมั้ยคะ?
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
ต้มจืดผักกาดดองวุ้นเส้น(เจ) ต้มจืดผักกาดดองวุ้นเส้น(เจ)
มีผักกาดดองกระป๋องแต่เบื่อกินกับข้าวต้ม ก็เอามาต้มน้ำแกงกินกับข้าวแทน จะออกเปรี้ยวๆหวานๆสดคล่องคอดี ฟาง (卢金璇) -
-
ต้มจืดผักกาดห่อหมู ต้มจืดผักกาดห่อหมู
ต้มจืดซดน้ำร้อนๆ ตอนเช้าๆ เป็นอะไรที่ฟินมาก แต่ต้มจืดแบบเดิมๆ น่ะเหรอ? ไม่เอาหรอก มาลองทำต้มจืดแบบใหม่ๆ กัน😉 Jidapa Pui -
-
ต้มจืดผักกวางตุ้ง ต้มจืดผักกวางตุ้ง
🥬 มาเสิร์ฟต้มจืดผักกวางตุ้งร้อนๆ ค่า 🍲 เมนูหน้าหนาวทานเปล่าๆ หรือกับข้าวสวยก็เข้ากันค่า เป็นไอเดียให้เพื่อนๆ ทำให้ผู้ใหญ่ในบ้าน ซดคล่องคอ ทานง่ายมีประโยชน์ค่า อ้วนหิว -
🍲ต้มจืดหมูผักหลากสี 🥕🥬🍄 🍲ต้มจืดหมูผักหลากสี 🥕🥬🍄
#เมนูหลากสี สมชื่อเลยนะ 5555 เป็นต้มจืดเพื่อสุขภาพและอิ่มท้อง แถมสีสันสวยงามน่ากินด้วย #ครัวผจญภัย Patcharanint Chantara -
ต้มจืดหมูสับผักรวมมิตร ต้มจืดหมูสับผักรวมมิตร
ในตู้เย็นเหลือแค่ผักกาดขาวกับเเครอทเอามาทำไม่พอหม้อแน่เลยเก็บผักที่ปลูกไว้อย่างละนิดอย่างละหน่อยปลูกเองปลอดสารพิษแน่นอน#ครัวผจญภัย#เช้านี่ที่ไทย Johnnyminmin -
ต้มจืดมะระยัดไส้เจ ต้มจืดมะระยัดไส้เจ
#ครัวผจญภัย วันนี้เอาใจขาลุย สว.(สูงวัย) ด้วยเมนูต้มจืดมะระยัดไส้ ขั้นตอนจะมากสักนิดแต่ผลออกมาหายเหนื่อย..ซดคล่องคอ Kruajae.Narampher -
ต้มจืดผักวอเตอร์เครสลูกเงาะ (มังสวิรัติ/vegan) ต้มจืดผักวอเตอร์เครสลูกเงาะ (มังสวิรัติ/vegan)
เป็นครั้งแรกในการกินผักวอเตอร์เครสเลย ร้านบอกทำต้มจืดอร่อย เครื่องเราพร้อมเลยจัดสักหม้อ mmammio -
ต้มจืดผักกาดขาวเห็ดหอม🥬 ต้มจืดผักกาดขาวเห็ดหอม🥬
ช่วงนี้อาหารน่าทานเยอะเลย ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น เลยมาลองทำ”ต้มจืดผักกาดขาวเห็ดหอม”ควบคุมน้ำหนักดูบ้าง เป็นเมนูที่แคลอรี่ต่ำ ทานได้ไม่กลัวอ้วนคะ🥰เพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️https://youtu.be/HOdut3WcBzs 365 Days Menu Challenge by Joy Atom
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น