หมูทอดฉ่ำๆ กับข้าวสวยร้อนๆ ราดน้ำปลาพริก อร่อยแบบนี้ต้องเบิ้ลอีกสักจาน

เมนูเคลียลตู้เย็น #เช้านี้ที่ไทย

ตับหมูออกรสหวาน ด้วยการลวกก่อนนำไปผัด ตับจะยังคงความเต่งตึง หวานกรุบกรอบ ยั่วลิ้น โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวกรอบๆ พร้อมเสิร์ฟค่า

ใช้หมูสันใน

#ครัวผจญภัย เนื้อปลายทีโบนเริ่มเห็นมีขายในซุปเปอร์ฯระดับพรีเมียมหลายยี่ห้อ เนื้อนุ่มปานกลางและชิ้นไม่สวยนัก แต่มีมันแทรก เหมาะกับการทำอาหารแบบผัดสุก ย่างสุก ต้ม/ลวกสุก ปล.ว่ากันว่าซอสหอยนางรมคิดค้นโดยชาวกวางตุ้งชื่อ หลี่จิ่งซ่าง (ผู้ก่อตั้งยี่ห้อลีกุมกี่นั่นเอง) ประมาณร้อยกว่าปีก่อน

ทำงานอยู่บ้าน นึกเมนูไม่ออก เลยมาจบที่เมนูนี้ค๊า ส่วนผสมทุกอย่าง เตรียมตามใจชอบเลยค่ะ

นำเนื้อหมูมาผัดกับน้ำมันหอย พริกไทย ผัดให้สุก ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมว๊ากกก #kkเข้าครัว #自己做饭 #ครัวผจญภัย

หมูผัดน้ำมันหอยเสิร์ฟพร้อมไข่ดาวแบบไข่แดงไหลเยิ้มเป็นเมนูอาหารจานเดียว สะดวก รวดเร็วเหมาะมากสำหรับคนไม่มีเวลาทำอาหารนานๆค่ะ

ใช้ส่วนผสมมาจากธรรมชาติ 100%ไม่มีสารปรุงแต่งหรือการแปรรูปเลยสำหรับใครที่คุมน้ำหนักอยู่ เอาไปใช้ได้เลยน้าลองปรับๆ ตามรสที่ชอบดูนะคะอย่าลืมมีผักเยอะๆ ด้วยนะคะปริมาณส่วนผสมต่างๆ ปรับเอาตามชอบเลยนะให้เหมาะสมกับตัวเรา ไม่มากไม่น้อยไม่ฝืนเอาที่กินอิ่ม ไม่ต้องเป๊ะเหมือนเราก็ได้😊😉#อาหารคลีน #หมูผัดน้ำมันหอย #ลดน้ำหนัก #ตั้งเป้าเราทำได้

ผักสด ชอบ กรอบ #เทศกาลกินผัก