CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚

Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

กระเจี๊ยบเขียวมีเพคตินที่เป็นยางเหนียวๆ พอเอามาตีทำไข่เจียวจะขึ้นฟู ไม่ถึงขนาดซูเฟล่ แต่ให้เนื้อสัมผัสที่น่าสนใจมากค่ะ วันนี้ใช้แต่ไข่ขาวเพื่อสุขภาพให้คุณพ่อค่ะ

#vegetarian
#healthyfood
#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา
#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

กระเจี๊ยบเขียวมีเพคตินที่เป็นยางเหนียวๆ พอเอามาตีทำไข่เจียวจะขึ้นฟู ไม่ถึงขนาดซูเฟล่ แต่ให้เนื้อสัมผัสที่น่าสนใจมากค่ะ วันนี้ใช้แต่ไข่ขาวเพื่อสุขภาพให้คุณพ่อค่ะ

#vegetarian
#healthyfood
#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา
#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

ดูเพิ่มเติม

Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

กระเจี๊ยบเขียวมีเพคตินที่เป็นยางเหนียวๆ พอเอามาตีทำไข่เจียวจะขึ้นฟู ไม่ถึงขนาดซูเฟล่ แต่ให้เนื้อสัมผัสที่น่าสนใจมากค่ะ วันนี้ใช้แต่ไข่ขาวเพื่อสุขภาพให้คุณพ่อค่ะ

#vegetarian
#healthyfood
#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา
#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

กระเจี๊ยบเขียวมีเพคตินที่เป็นยางเหนียวๆ พอเอามาตีทำไข่เจียวจะขึ้นฟู ไม่ถึงขนาดซูเฟล่ แต่ให้เนื้อสัมผัสที่น่าสนใจมากค่ะ วันนี้ใช้แต่ไข่ขาวเพื่อสุขภาพให้คุณพ่อค่ะ

#vegetarian
#healthyfood
#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา
#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
1 เสิร์ฟ
  • ไข่ขาว 2 ฟอง
  • กระเจี๊ยบเขียว 1 ฝัก
  • เกลือ หยิบมือ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    ซอยกระเจี๊ยบเขียว ไส่ในไข่ขาวตีให้ขึ้นฟอง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚
  2. 2

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันแค่พอไม่ติดกระทะ เมื่อร้อน ใส่ส่วนผสมของไข่

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚
  3. 3

    กลับด้าน เมื่อสุกดีตามต้องการจัดใส่จานเสิร์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚
  4. 4

    ไข่เจียวจะมีความฟูมีช่องอากาศ ด้านใน โดยที่ไม่ต้องใช้น้ำมันเยอะๆ หรือสารเสริม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ Fluffy EggWhite Okra Omelette ไข่ขาวฟูกระเจี๊ยบเขียว 💚
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Tunarap
Tunarap @para_pabulum
เมื่อ 20 เมษายน 2021 14:07 น.
อาหารเป็นความสุขที่เรียบง่ายที่สุดอย่างหนึ่ง
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ออมเล็ต ไข่ขาว

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ไก่ผัดกระเทียม
  2. ลาบเห็ดย่างไก่ฉีก
  3. พริกหนุ่ม ยัดไส้ไก่ทรงเครื่อง (หม้อทอดไร้น้ำมัน)
  4. ขนมปังมินิบาแก็ตบัน
  5. สลัดยำหมูย่าง
  1. แกงคั่วหอยแมลงภู่ใส่สับปะรด
  2. โกโก้หน้านิ่มคีโต
  3. ผัดซีอิ้วเส้นหมี่ (หมูไก่ไข่)
  4. ขนมกล้วย
  5. ผัดดอกกะหล่ำคลีน
  1. คัพเค้กข้าวโอ๊ต ช๊อกชิพ
  2. ทอดมันเห็ดเข็มทองสูตรง่ายๆ
  3. ขนมกล้วย
  4. แกงคั่วหอยแมลงภู่ใส่สับปะรด
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14898066
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close