เครปเค้กสตรอว์เบอร์รีคีโต

POR.
POR. @porporl

เครปเค้กสูตรนี้เป็นสูตรคีโตเหมาะสำหรับผู้ที่อยากทานขนมแต่ต้องการเลี่ยงแป้งและน้ำตาล ซึ่งดีต่อสุขภาพและคอนเฟิร์มว่าทำออกมารสชาติดีไม่ต่างจากสูตรปกติเลยค่ะ

เครปเค้กสตรอว์เบอร์รีคีโต

มี 84 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

เครปเค้กสูตรนี้เป็นสูตรคีโตเหมาะสำหรับผู้ที่อยากทานขนมแต่ต้องการเลี่ยงแป้งและน้ำตาล ซึ่งดีต่อสุขภาพและคอนเฟิร์มว่าทำออกมารสชาติดีไม่ต่างจากสูตรปกติเลยค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1 ปอนด์
  1. แป้งเครป
  2. ไข่ไก่ 6 ฟอง
  3. ครีมชีส 250 กรัม
  4. นมพิสตาชิโอ 120 มิลลิลิตร
  5. น้ำตาลอิริทริทอล 3 ช้อนโต๊ะ
  6. กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนโต๊ะ
  7. ครีม
  8. วิปครีมแท้ 300 มิลลิลิตร
  9. น้ำตาลอิริททิทอล 3 ช้อนโต๊ะ
  10. ซอสสตอเบอร์รี่
  11. สตรอว์เบอร์รีสด/แช่แข็ง 10 ผล
  12. น้ำตาลอิริททิทอล 3 ช้อนโต๊ะ หรือปรับตามชอบ

วิธีทำ

  1. 1

    ทำแป้ง: ใส่ครีมชีสที่อุณหภูมิห้องลงภาชนะ คนให้แตกตัว นำไข่ไก่ลงไปผสม คนจนครีมชีสเหลวไม่เป็นลิ่มก้อน

  2. 2

    ใส่นมพิสตาชิโอ น้ำตาลอิริทริทอลและกลิ่นวานิลลาลงไปในครีมชีสที่ผสมไว้ คนให้เข้ากัน

  3. 3

    ทอดแป้งไฟอ่อน ใช้กระทะเทฟล่อนก้นเรียบที่ขนาดก้นไม่ใหญ่จนเกินไปใส่น้ำมันเล็กน้อย เตรียมถ้วยสำหรับตักแป้งโดยกะปริมาณแป้งให้สามารถกลิ้งแป้งได้ทั่วกระทะ ทอดแป้งด้านเดียวทีละแผ่นจนสุก ทำซ้ำจนแป้งหมด แล้วพักจนแป้งคายความร้อน

  4. 4

    ทำครีม: เทวิปครีมที่เย็นจัดใส่ชามผสมแล้วตีวิปครีม ทยอยใส่น้ำตาลอิริทริทอล ตีจนวิปครีมตั้งยอด

  5. 5

    ประกอบร่างเครปเค้ก: วางแผ่นแป้งเครปลงบนจานหรือฐานเค้ก ทาด้วยวิปครีมที่เตรียมไว้ จากนั้นนำแป้งมาวางทับอีกชั้นแล้วทาครีม ทำซ้ำจนแป้งหมด จัดวางให้เป็นก้อนสวยงาม แล้วนำไปแช่ตู้เย็นช่องธรรมดาอย่างน้อย 4 ชม. หรือแช่ข้ามคืน

  6. 6

    ซอสสตรอว์เบอร์รี: นำสตรอว์เบอร์รีสดใส่ภาชนะแล้วใส่น้ำตาลอิริททิทอล นำเข้าไมโครเวฟให้ร้อน นำออกจากไมโครเวฟแล้วคนจนกลายเป็นเนื้อซอส พักให้หายร้อน

  7. 7

    จัดเสิร์ฟ: นำเค้กออกมาตัดชิ้นตามต้องการ ราดด้วยซอสสตรอว์เบอร์รีที่เตรียมไว้ พร้อมรับประทาน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
POR.
POR. @porporl
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน