แกงเขียวหวานไก่ คีโต
เริ่มทานคีโต เลยลองทำทานเอง
วิธีทำ
- 1
คั่วหัวกะทิให้แตกมัน จากนั้น น้ำพริกเกงเขียวหวานลงไปผัดให้หอม
- 2
นำเนื้อไก่ลงไปผัด เติมหัวกะทิ ลงไปอีกนิด ผัดให้สุก จากนั้นเติมหางกะทิลงไป คนให้เข้ากัน
- 3
จากนั้นใส่มะกรูดฉีก มะเขือเปราะ มะเขือพวงลงไป
- 4
รอจนเดือด แล้วใส่ เลือดก้อนไก่ ใบโหระพา พริกชี้ฟ้าแกงที่ซอยไว้ลงไป ละคนให้เข้ากัน
- 5
เสร็จแล้วทานได้ค่ะ
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรนี้ยังมีอยู่ใน Cookpad สหรัฐ:
Keto Green Curry Chicken
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14941740







ความคิดเห็น