Milk Kefir และวิธีปรุงให้ดื่มง่าย
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
สุดยอดของนมเปรี้ยว ที่ทำเองได้ง่ายๆ แต่ดื่มยาก😂 วันนี้มาบอกเทคนิคการปรุงให้ดื่มง่ายขี้น 2 แบบ #ไอเดียช่วยเพื่อน
Milk Kefir และวิธีปรุงให้ดื่มง่าย
สุดยอดของนมเปรี้ยว ที่ทำเองได้ง่ายๆ แต่ดื่มยาก😂 วันนี้มาบอกเทคนิคการปรุงให้ดื่มง่ายขี้น 2 แบบ #ไอเดียช่วยเพื่อน
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
เลี้ยงคีเฟอร์ด้วยนมเต็มไขมัน 48 ชม. เพื่อให้แลคโตสในนมเหลือน้อยที่สุด
- 2
ภาชนะให้ใช้ไม่มีโลหะ ไม่งั้นคีเฟอร์จะตาย แล้วปิดฝาขวดเลี้ยงด้วยผ้าขาวบาง นำไปไว้ในตู้ที่มืด และ เงียบ
- 3
ครบเวลานำออกมากรองด้วยตะแกรงพลาสติก บรรจุขวดนำเข้าตู้เย็น
- 4
วิธีดื่ม สำหรับคนที่ชอบเกลือดำ ใส่เกลือดำหิมาลายัน รสชาติจะกลมกล่อมขึ้น
- 5
วิธีดื่ม สำหรับเด็ก หรือ คนที่ทนกลิ่นเกลือดำไม่ได้ ให้ใส่ไซรัปคีโตเพื่อปรับรสชาติ และ กลิ่น
- 6
2 วิธีนี่ดื่มง่ายที่สุดสำหรับที่บ้านทดลองมาหลายแบบแล้วค่ะ💕💕💕💕💕💕💕
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14958103
ความคิดเห็น (10)