ล้างมันหวานให้สะอาด
แช่น้ำสะอาด 30 นาที แล้วนำมาห่อใน foil พันให้รอบตัวมัน ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน 200/45 นาที

กลิ่นหอมอบอวลไปทั่วบ้าน ครบเวลาเอาออกมา ตัดหัวท้าย และหั่นมันผ่าครึ่ง จัดใส่จาน อร่อยแถมดีต่อสุขภาพอีกด้วยค่ะ