BBQ Sriracha Crispy Chickpea ถั่วลูกไก่อบซอสบาร์บีคิว

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

มีซอสบาร์บีคิวจากร้านฟาสต์ฟู้ดเหลืออยู่ค่ะเลยเอามาทำเป็นเครื่องปรุงรสถั่วลูกไก่อบกรอบทานเล่น ง่ายได้สาระ

#ไอเดียช่วยเพื่อน

#vegetarian
#vegan
#plantbased
#healthyfood
#มังสวิรัติ #เจ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

BBQ Sriracha Crispy Chickpea ถั่วลูกไก่อบซอสบาร์บีคิว

มี 12 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

มีซอสบาร์บีคิวจากร้านฟาสต์ฟู้ดเหลืออยู่ค่ะเลยเอามาทำเป็นเครื่องปรุงรสถั่วลูกไก่อบกรอบทานเล่น ง่ายได้สาระ

#ไอเดียช่วยเพื่อน

#vegetarian
#vegan
#plantbased
#healthyfood
#มังสวิรัติ #เจ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ซอสบาร์บีคิว 1 ถ้วย
  2. ซอสพริกศรีราชา 1 ช้อนชา
  3. น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
  4. ถั่วลูกไก่ต้ม 250 กรัม

วิธีทำ

  1. 1

    ผสมซอสบาร์บีคิว 1 ถ้วยกับซอสศรีราชา 1 ช้อนชา

  2. 2

    นำถั่วลูกไก่ต้มอบไล่ความชื้นที่ 250 องศาเป็นเวลา 15 นาทีในเตาอบลมร้อน พักให้คลายความร้อนและไล่ความชื้น

  3. 3

    น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ มาคลุกกับถั่วลูกไก่ตามด้วยซอสบาร์บีคิวผสมศรีราชาที่เตรียมไว้ นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 15 นาที ระหว่างนี้เปิดมาคลุก 1 ครั้ง

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Tunarap
Tunarap @para_pabulum
เมื่อ
อาหารเป็นความสุขที่เรียบง่ายที่สุดอย่างหนึ่ง
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน