ข้าวผัดไก่กิมจิคีโต

Fa Kewalee
Fa Kewalee @menutamjaifa

ไม่ใช้น้ำมัน ไม่คลีน ปรุงน้อย สุขภาพ

ข้าวผัดไก่กิมจิคีโต

มี 5 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

ไม่ใช้น้ำมัน ไม่คลีน ปรุงน้อย สุขภาพ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. กิมจิคีโต 2 ช้อน
  2. สันในไก่ ขนาดปกติ 2 ชิ้น
  3. ถั่วแระ ประมาณ 6-7 เม็ด
  4. ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 1/2 ถ้วย
  5. บรอกโคลี เล็กน้อย
  6. น้ำมันหอยสูตรลดโซเดียม 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งกระทะ ใช้ไฟกลาง นำไก่ไปผัดกับน้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ

  2. 2

    ใส่ข้าวไรซ์ลงไป ผัดให้เข้ากัน

  3. 3

    ใส่บรอกโคลี เล็กน้อย (ตามใจชอบได้เลยค่ะ) ตามด้วยกิมจิ 2 ช้อนโต๊ะ พยายามไม่เอาน้ำค่ะ ลดโซเดียมเนอะสาวๆ

  4. 4

    ใส่ถั่วแระ 6-7 เม็ด

  5. 5

    ผัดให้เข้ากันแล้วนำมาจัดจาน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Fa Kewalee
Fa Kewalee @menutamjaifa
เมื่อ
เมนูตามใจเด็กหญิงฟ้า👧🏻🍳💙
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน