คุกกี้คลีนๆ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล

ทดลองทำไข่เจียวปวยเล้งในหม้อทอดไร้น้ำมัน คนต้องการลดน้ำหนัก สายรักสุขภาพน่าจะเหมาะ แต่เราเพิ่ม ขนมปังปิ้งกับบาโลน่าย่างเพื่อลูกและสามีให้อิ่มท้อง

#ขนมคีโตขนมเปี๊ยะไข่แดงเค็มคีโต100%อบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันสูตรนี้ทำได้ 18 ลูก 😋😋😋

ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันในการทอด

#บราวนี่ #บราวนี่หม้อทอดไร้น้ำมันครูเกรซ จะอบให้เตาอบนะคะ ดัดแปลงมาอบในหม้อทอดไร้น้ำมันค่ะ

ขอบคุณสูตรหลักจาก YouTube ช่อง Pingdow station ค่ะ ส่วนที่ทำคือ ลดเหลือครึ่งสูตรเท่านั้นและมีการปรับนิดหน่อยค่ะ ที่ทำใช้หม้อทอดไร้น้ำมันในการอบ

•ไม่เเป้ง ไม่น้ำตาล ไม่นม•ให้พลังงาน•ช่วยขับถ่าย•ช่วยลดคลอเลสเตอรอล•ป้องกันโรคหัวใจ•ป้องกันเบาหวาน

เค้กกล้วยหอม กับส่วนประกอบง่ายๆ ทำโดยหม้อทอดไร้น้ำมัน หากสนใจสามารถทักมาถามสัดส่วนได้นะคะ😊

ไม่แป้งไม่เนยไม่น้ำตาลไม่อ้วนด้วยนะคะ👍🏻

ถ้าแบบทอดกระทะตั้งกระทะไฟกลางค่อนทางอ่อน เราใช้กระทะเทฟล่อน สเปรย์น้ำมันมะกอก 1 ปี๊ด รอจนกระทะร้อน แล้วเทลงไปได้เลยปล. ด้านบนก็คือใช้หม้อทอดนะคะอิอิสูตรนี้เรามั่วแล้วมันเวิร์คเลยลองมาแบ่งดูค่า 🥰

ด้วยส่วนผสมง่ายๆ กับเทคนิคง่ายๆโดยใช้หม้อทอดไร้น้ำมันหากใครสนใจลองทำสามารถทักมาถามสัดส่วนได้นะคะ😊

อยากกินเค้กหวานๆ เปรี้ยวๆ เลยคิดเค้กเลมอนขึ้นมา สูตรคลีนด้วยนะคะ ส่วนรสชาติหวานอมเปรี้ยวกำลังดี