มักกะโรนีซอสครีมมะเขือเทศ คลีน~~
มักกะโรนีโอ๊ตให้พลังงาน 25 เเคลลอลี่ต่อ 100 กรัม ล้างน้ำ 2-3 ครั้งพร้อมปรุงได้เลย
ซอสมะเขือเทศเข้มข้นไลโคปีน 1 ช้อนโต๊ะ 0 เเคลใช้สารสกัดจากหญ้าหวาน
อกไก่หากซื้อที่เเอปส้มมี 8-12 ชิ้น ราคา 120-150 บาท
** ที่เราทำไม่ค่อยมีซอสเยอะเท่าไหร่ เลยไม่ต่างจากอันที่ไม่ใส่น้ำเต้าหู้ เเต่ถ้าใครอยากให้มีซอสครีมมะเขือเทศมากกว่านี้สามารถเพิ่มน้ำเต้าหู้กับซอสมะเขือเทศได้น้าา**
มักกะโรนีซอสครีมมะเขือเทศ คลีน~~
มักกะโรนีโอ๊ตให้พลังงาน 25 เเคลลอลี่ต่อ 100 กรัม ล้างน้ำ 2-3 ครั้งพร้อมปรุงได้เลย
ซอสมะเขือเทศเข้มข้นไลโคปีน 1 ช้อนโต๊ะ 0 เเคลใช้สารสกัดจากหญ้าหวาน
อกไก่หากซื้อที่เเอปส้มมี 8-12 ชิ้น ราคา 120-150 บาท
** ที่เราทำไม่ค่อยมีซอสเยอะเท่าไหร่ เลยไม่ต่างจากอันที่ไม่ใส่น้ำเต้าหู้ เเต่ถ้าใครอยากให้มีซอสครีมมะเขือเทศมากกว่านี้สามารถเพิ่มน้ำเต้าหู้กับซอสมะเขือเทศได้น้าา**
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
นำอกไก่เข้าเวฟ เเล้วนำมาหั่นเป็นชิ้นตามต้องการ,หั่นผัก เตรียมเส้นที่ล้างน้ำเเล้ว
- 2
ตั้งกระทะ ใส่หอมใหญ่ก่อนลงไปคั่ว ใส่น้ำเเทนน้ำมันนิดนึง ใส่ผักที่เหลือลงไป
- 3
ปิดไฟเเก๊สก่อนใส่อกไก่ ใส่เส้น ใส่ซอสมะเขือเทศเข้มข้นไลโคปีนใส่น้ำเต้าหู้ เปิดไฟอ่อน ค่อยๆ คนให้ส่วนผสมทุกอย่างเข้ากัน
- 4
ใส่ซอสปรุงรสฝาเขียว คนให้เข้ากัน ตักใส่จานได้เลย~~
- 5
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น (3)