ใส่น้ำเปล่าลงในถ้วยทำตามด้วยแป้งมะพร้าว แซนแทนกัม คนให้เข้ากันจากนั้นตอกไข่ใส่ลงไปปรุงรสแล้วใส่ต้นหอมผักชีซอย

ตั้งกระทะใส่น้ำมัน พอร้อนใส่เครื่องปรุงทั้งหมดที่ผสมไว้ลงไป

ปิดฝาช่วยจะได้สุกไวขึ้น พอสุก 1 ฝั่งแล้วกลับด้านทอดอีกฝั่งให้สุก ความเกรียมตามชอบเลยค่ะ

แบ่งไข่ไว้อีกฝั่งนึง เติมน้ำมันมะพร้าวลงไปในกระทะฝั่งที่ว่างแล้วใส่ผักลงไปผัดให้สลด ผัดทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง

ตักใส่จานโรยหน้าด้วยต้นหอมผักชีซอยพริกไทยป่นเสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มไก่สูตรไม่มีน้ำตาลและซอสพริกสูตรไม่มีน้ำตาล

ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪