ผัดเส้นบุกสาหร่าย,น้ำมันงา

Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เป็นเมนูที่ใช้เป็นจานหลักรับประทานคู่กับผัดต่างๆตามชอบ
#ตั้งเป้าเราทำได้
#100วันบันดาลใจ 145
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,น้ำมันงา
เป็นเมนูที่ใช้เป็นจานหลักรับประทานคู่กับผัดต่างๆตามชอบ
#ตั้งเป้าเราทำได้
#100วันบันดาลใจ 145
วิธีทำ
- 1
ใส่น้ำมัน กระเทียม หอมใหญ่พร้อมกัน ผัดจนหอมใหญ่สุก
- 2
- 3
เติมเส้นบุก ปรุงรส ใส่งา ผัดให้เข้ากัน แล้วเติมถั่วงอก ผัดจนถั่วงอกสลด เติมต้นหอม ผัดอีก 2 ที ปิดไฟ
- 4
เสิร์ฟ เอี๊ยมรับประทานพร้อมหนังไก่ทอดกระเทียม เป็นเมนูที่ลอกการบ้านเพื่อนมาค่ะ
- 5
ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,สามชั้น,ผักชี - คีโต ผัดเส้นบุกสาหร่าย,สามชั้น,ผักชี - คีโต
เอี๊ยมชื่นชอบการกินหมูสามชั้นมาก😚ความเผ็ดระดับ 10 เช่นเคยขอบคุณไอเดีย@ครัวตามใจฉันเช่นเคย พอผักชีใกล้ลาโลกจะต้องเอามาผัดทุกที😅#ตั้งเป้าเราทำได้#100วันบันดาลใจ Aimee-Aiem Phusanada -
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,ถั่วฝักยาวไข่,เบคอน - คีโต ผัดเส้นบุกสาหร่าย,ถั่วฝักยาวไข่,เบคอน - คีโต
คีโตเถื่อนกินถั่วฝักยาวค่ะจานนี้ให้คาร์บประมาณ 10 กรัม#ทำกินอินเทรนด์ Aimee-Aiem Phusanada -
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,หมูสับ,กะหล่ำปลี - คีโต ผัดเส้นบุกสาหร่าย,หมูสับ,กะหล่ำปลี - คีโต
เมนูล้างตู้เย็น#ตั้งเป้าเราทำได้#100วันบันดาลใจ 125#ครัวเปลี่ยนโลก Aimee-Aiem Phusanada -
ผัดต้นอ่อน,สามชั้น,เส้นบุกสาหร่าย - คีโต ผัดต้นอ่อน,สามชั้น,เส้นบุกสาหร่าย - คีโต
ใช้เทคนิคจากพี่โอ๋ คน Rayong @cook_089600 ในการทำให้ต้นอ่อนไม่เหี่ยว ปรุงรสด้วยซอสเห็ดหอมอเนกประสงค์คีโตอย่างเดียว#ตั้งเป้าเราทำได้#100วันบันดาลใจ Aimee-Aiem Phusanada -
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,หน่อไม้,ไข่,หมูสับ ผัดเส้นบุกสาหร่าย,หน่อไม้,ไข่,หมูสับ
เมนูล้างตู้เย็นอีกแล้ว ปรุงรสตามอัธยาศัยนะคะ เอี๊ยมใช้แค่ซอสเห็ดหอมอเนกประสงค์ กับ น้ำปลานิดหน่อยทำเยอะเหมือนกินทั้งบ้าน😅 เพราะรับประทานเป็นอาหารเที่ยงแค่อย่างเดียวกลัวไม่อิ่มง่ะค่ะ🤣#ตั้งเป้าเราทำได้#100บันดาลใจ 91 Aimee-Aiem Phusanada -
-
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,หมูสไลด์,กะหล่ำปลี - คีโต ผัดเส้นบุกสาหร่าย,หมูสไลด์,กะหล่ำปลี - คีโต
เมนูฉลองครบรอบ 2 ปี สำหรับความสุขที่ได้รู้จักกับ Cookpad ♥️♥️กะหล่ำปลีจากร้านส้มตำหมูสไลด์เหลือจากหมูกระทะเป็นเมนูใหม่ อิ่ม อร่อย ไม่อ้วน🥰#ทำกินอินเทรนด์ Aimee-Aiem Phusanada -
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,หมูสับ,ต้นหอม - คีโต ผัดเส้นบุกสาหร่าย,หมูสับ,ต้นหอม - คีโต
สูตรใส่เหล้าจีน#ทำกินอินเทรนด์ Aimee-Aiem Phusanada -
ผัดกระเพรา,ปลาหมึก,เส้นบุกสาหร่าย - คีโต ผัดกระเพรา,ปลาหมึก,เส้นบุกสาหร่าย - คีโต
เผ็ดระดับ 10+ 😅 Aimee-Aiem Phusanada -
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,ไข่,หมูกระเทียม - คีโต ผัดเส้นบุกสาหร่าย,ไข่,หมูกระเทียม - คีโต
ทำง่าย เครื่องปรุงน้อย อิ่ม อร่อยมากกกกก#ครัวสีรุ้ง 🌈#ทีมสีน้ำตาล 🤎 Aimee-Aiem Phusanada -
ผัดฉ่าปลาหมึก,เส้นบุกสาหร่าย - คีโต ผัดฉ่าปลาหมึก,เส้นบุกสาหร่าย - คีโต
#ทำกินอินเทรนด์ Aimee-Aiem Phusanada -
ผัดเส้นบุกสาหร่าย,ผักกาดเขียว,หมูสับ - คีโต ผัดเส้นบุกสาหร่าย,ผักกาดเขียว,หมูสับ - คีโต
นึกอะไรไม่ออกก็ผัดผักใส่เส้นบุกเอาไว้ก่อน😁 Aimee-Aiem Phusanada
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15905265
ความคิดเห็น (3)