ผัดเส้นบุกสาหร่าย,น้ำมันงา

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

เป็นเมนูที่ใช้เป็นจานหลักรับประทานคู่กับผัดต่างๆตามชอบ
#ตั้งเป้าเราทำได้
#100วันบันดาลใจ 145

ผัดเส้นบุกสาหร่าย,น้ำมันงา

เป็นเมนูที่ใช้เป็นจานหลักรับประทานคู่กับผัดต่างๆตามชอบ
#ตั้งเป้าเราทำได้
#100วันบันดาลใจ 145

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

10 นาที
1 เสริ์ฟ
  1. เส้นบุกสาหร่าย 100 กรัม
  2. กระเทียมสับ 1 ชช
  3. หอมใหญ่ 1/8 หัว
  4. ถั่วงอก 30 กรัม
  5. ต้นหอม 1 ต้น
  6. งาขาวดำ 1 ชช
  7. ซอสเห็ดหอมอเนกประสงค์ 1 ชต
  8. น้ำมันงา 1 ชช
  9. น้ำมันเบคอน 1 ชต

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    ใส่น้ำมัน กระเทียม หอมใหญ่พร้อมกัน ผัดจนหอมใหญ่สุก

  2. 2
  3. 3

    เติมเส้นบุก ปรุงรส ใส่งา ผัดให้เข้ากัน แล้วเติมถั่วงอก ผัดจนถั่วงอกสลด เติมต้นหอม ผัดอีก 2 ที ปิดไฟ

  4. 4

    เสิร์ฟ เอี๊ยมรับประทานพร้อมหนังไก่ทอดกระเทียม เป็นเมนูที่ลอกการบ้านเพื่อนมาค่ะ

  5. 5

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (3)

Pakprawee
Pakprawee @pakprawee
น่าทานมากเลยค่ะเมนูลดน้ำหนักที่ดีเยี่ยมเลยจ้า🥰🥇👏

สูตรอาหารที่คล้ายกัน