ใส่น้ำมัน กระเทียม ผัดให้พอมีกลิ่น ใส่สามชั้นผัดให้สุก ปรุงรสโดยใส่ซอส 1 ชต

ผัดจนแห้งดี จึงใส่ต้นอ่อนและพริก ปิดฝากระทะ ปิดไฟ พักไว้ 3 นาที ผัดให้เข้ากัน

เอี๊ยมทำไปรับประทานที่ออฟฟิศเช่นเคย

ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ 🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧