ชีสเค้ก คีโต ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล ไม่เตาอบ

Rinlita Metheeviriyayot @byrinlita
ชีสเค้ก คีโต ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล ไม่เตาอบ
วิธีทำ
- 1
ตีครีมชีสที่นิ่มตัวลงกับน้ำตาล จนฟูด้วยตะกร้อไฟฟ้า ถ้าไม่มีใช้ตะกร้อมือได้
(***ถ้าต้องการเนื้อเบาให้ตีฟู แต่ถ้าชอบเนื้อแน่นให้คนผสมพอเข้ากันเฉยๆ) จากนั้นใส่วิปครีม, ไข่ไก่และกลิ่นวานิลลา ลงไปตีจนเป็นเนื้อเดียวกัน ตีจนฟูเข้ากัน - 2
นำลงพิมพ์ขนาดเล็กจะได้ทรงสูง ถ้าพิมพ์ใหญ่เนื้อเค้กจะเตี้ย รองกระดาษกันติดพิมพ์ด้วยนะคะ
- 3
เข้าอบในหม้ออบลมร้อน เปิดไฟ 150°C อบ 25-30 นาที ถ้าชอบหน้าสีเข้มให้อบต่อไปอีก 5-10 นาที
***เนื่องจากหม้ออบลงร้อนจะมีแต่ไฟบน ใช้ไฟแรงหน้าเค้กจะไหม้เกินไปก่อนเนื้อข้างในจะสุกนะคะ - 4
ใช้หม้ออบลมร้อนสะดวกมากๆ เลยค่ะ ไม่ต้องวอร์มเตาก่อนเลย อบเสร็จพักให้คลายความร้อน นำเข้าตู้เย็น ก่อนนำมารับประทาน ชื่นใจ ฉ่ำๆ เบาๆ หวานน้อย ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล เหมาะกับคนควบคุมน้ำหนักหรือชาวคีโต ^^ แบ่งทานนะคะ อย่าเหมาคนเดียวหมด เดี๊ยวแคลลอรี่เกิน
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16031815



ความคิดเห็น (4)