CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ข้าวโอ๊ตบลูเบอร์รี่และธัญพืชรวม
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ข้าวโอ๊ตบลูเบอร์รี่และธัญพืชรวม

ข้าวโอ๊ตบลูเบอร์รี่และธัญพืชรวม

Claire S.
Claire S. @claireca0612
กทม.

แคลร์ลดน้ำหนักแบบ Low carb diet อยู่ค่ะ แต่อยากกินของหวานที่อิ่ม มีประโยชน์ อยู่ท้อง ทำง่าย ก็เลยทำของหวานนี้ขึ้นมาค่ะ #ทีมของหวาน

แคลร์ลดน้ำหนักแบบ Low carb diet อยู่ค่ะ แต่อยากกินของหวานที่อิ่ม มีประโยชน์ อยู่ท้อง ทำง่าย ก็เลยทำของหวานนี้ขึ้นมาค่ะ #ทีมของหวาน

ดูเพิ่มเติม

ข้าวโอ๊ตบลูเบอร์รี่และธัญพืชรวม

Claire S.
Claire S. @claireca0612
กทม.

แคลร์ลดน้ำหนักแบบ Low carb diet อยู่ค่ะ แต่อยากกินของหวานที่อิ่ม มีประโยชน์ อยู่ท้อง ทำง่าย ก็เลยทำของหวานนี้ขึ้นมาค่ะ #ทีมของหวาน

แคลร์ลดน้ำหนักแบบ Low carb diet อยู่ค่ะ แต่อยากกินของหวานที่อิ่ม มีประโยชน์ อยู่ท้อง ทำง่าย ก็เลยทำของหวานนี้ขึ้นมาค่ะ #ทีมของหวาน

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
1 คน
  • ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปแบบแห้ง 80 กรัม
  • นมสดหรือนมที่ชอบ 240 กรัม
  • ผลบลูเบอร์รี่สด 10 -15 ลูก (ไม่เกิน 1 กำมือ)
  • ธัญพืชรวม 1 กำมือ
  • เกลือ เล็กน้อย
  • น้ำผึ้ง เล็กน้อย
  • ดาร์กช็อคโกแลต 75% ขึ้นไป 1 หัก 1 ชิ้นเล็ก
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    นำข้าวโอ๊ตลงไปต้มกับนมให้สุก ใส่เกลือเล็กน้อย ตักขึ้นใส่ชาม เรียงบลูเบอร์รี่ ธัญพืชรวม และนำดาร์กช็อคโกแลตมาขูดเป็นผงโรยหน้าข้าวโอ๊ต บีบน้ำผึ้งแต่งหน้าเล็กน้อย พร้อมรับประทาน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวโอ๊ตบลูเบอร์รี่และธัญพืชรวม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Claire S.
Claire S. @claireca0612
เมื่อ 13 กุมภาพันธ์ 2023 10:35 น.
กทม.
สวัสดีค่ะ แคลร์เป็นคนชอบทำอาหารและขนมมากๆค่ะ มีปัญหาทางด้านสายตา ทำอาหารค่อนข้างช้าหน่อย แต่อิ่มอร่อยนะคะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ข้าวโอ๊ต บลูเบอร์รี่ ธัญพืช

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. กระดูกหมู ขั้วตับ ต้มยำ
  2. แกงเทโพ หมูสามชั้น
  3. น้ำพริกลงเรือ
  4. พายเนื้อวัว (Mini Classic Beef Pies)
  5. กุ้งกระเบื้อง
  1. บราวนี่แครกเกอร์
  2. ปีกบนไก่ต้มฟักมะนาวดอง
  3. ชีสเค้กหน้าไหม้ (Basque cheesecake)
  4. ซี่โครงหมูหม้อทอด
  5. เค้กซอสสตอเบอรี่ วาเลนไทน์
  1. บราวนี่แครกเกอร์
  2. ปีกบนไก่ต้มฟักมะนาวดอง
  3. เค้กซอสสตอเบอรี่ วาเลนไทน์
  4. ซี่โครงหมูหม้อทอด
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16803463
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close