Cous cous alla curcuma con zucchine tonno e limone

Le cene semplici e gustose
#calendarioagosto
Istruzioni per cucinare
- 1
Dopo aver pulito le zucchine tagliarle a dadini e metterle in padella con un filo d’olio e lo spicchio d’aglio schiacciato, accendere il fuoco a fiamma media salare e aggiungere un mestolo di acqua. Cuocere per 15'. Spolverare con la menta e mettere da parte.
- 2
Cuocere il cous cous secondo le indicazioni della confezione (io con cottura di 5') appena l'acqua bolle aggiungere il cucchiaino di curcuma mescolare bene e fi seguito il cous cous coprire. Passati 5 ' aggiungere 4 cucchiai di olio evo e sgranare con una forchetta.
- 3
Versare il cous cous nella padella con le zucchine aggiungere il tonno sgocciolato e il succo di limone. Mescolare bene e servire. Tiepido o freddo a vostro piacere
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