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お母さんのサンマサラダ
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お母さんのサンマサラダ-レシピのメイン写真

お母さんのサンマサラダ

Emm@
Emm@ @cook_40014241
ヨーロッパ

骨を取る手間はありますが、その甲斐があるおいしさです。現在住んでいるところではサンマが手に入りにくいので、サバやイワシで作っていますが、それもまたおいしいです。BBQで焼きすぎて残ってしまった焼魚を消費するのにもグッドです。
このレシピの生い立ち
サンマの季節のお母さんの定番レシピでした。家族全員、6人分のサンマの骨をせっせととってくれたお母さんに感謝です。小さい頃サカナ嫌いだった私もこれならおいしく食べられました。

骨を取る手間はありますが、その甲斐があるおいしさです。現在住んでいるところではサンマが手に入りにくいので、サバやイワシで作っていますが、それもまたおいしいです。BBQで焼きすぎて残ってしまった焼魚を消費するのにもグッドです。
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お母さんのサンマサラダ

Emm@
Emm@ @cook_40014241
ヨーロッパ

骨を取る手間はありますが、その甲斐があるおいしさです。現在住んでいるところではサンマが手に入りにくいので、サバやイワシで作っていますが、それもまたおいしいです。BBQで焼きすぎて残ってしまった焼魚を消費するのにもグッドです。
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サンマの季節のお母さんの定番レシピでした。家族全員、6人分のサンマの骨をせっせととってくれたお母さんに感謝です。小さい頃サカナ嫌いだった私もこれならおいしく食べられました。

骨を取る手間はありますが、その甲斐があるおいしさです。現在住んでいるところではサンマが手に入りにくいので、サバやイワシで作っていますが、それもまたおいしいです。BBQで焼きすぎて残ってしまった焼魚を消費するのにもグッドです。
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材料

2人分
  • サンマ/サバ/イワシなどの青い魚 食べたいだけ
  • 大根 お魚の2倍くらいの量(葉っぱも少々)
  • しそ 2-3枚(あれば)
  • 塩 少々
  • おしょうゆ 少々
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作り方

  1. 1

    サンマなどはグリル等で焼く。ある程度さめたら、頭・皮・内臓と骨を除き、身をほぐす。(BBQなどで焼いて残った魚を電子レンジでチンしても可)

  2. 2

    大根は千切り。荒みじん切りにした大根葉としそ(千切り)と合わせ、軽く塩をして10分ほど置いておく。

  3. 3

    大根の水気をよく絞り、ほぐしたサンマの身と混ぜる。

  4. 4

    できあがり~!おしょうゆをたらしてどうぞ!(ご飯が進むので注意)

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Emm@
Emm@ @cook_40014241
2004/08/25 16:23に公開
ヨーロッパ
どうもこんにちは。仕事の都合でフランスはBretagneの地方都市に住んでいます。日本では実家にずっと住んでいたので、悪戦苦闘しながら自炊生活中です。よろしければ日記もどうぞ。http://blog.goo.ne.jp/ouestfrance
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このレシピのキーワード

サラダ 魚 サバ 大根 大葉 いわし さんま

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