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同じ材料でひじきの煮物&ひじきのサラダ
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同じ材料でひじきの煮物&ひじきのサラダ-レシピのメイン写真

同じ材料でひじきの煮物&ひじきのサラダ

アクアマリン
アクアマリン @cook_40016406

ひじきの煮物を食べてくれない旦那もこれなら食べてくれます。これじゃ、ちょっと緑が足りないかな。
このレシピの生い立ち
いつもは、練り物を使いますがなかったので、常備してあるツナ缶で作りました。

ひじきの煮物を食べてくれない旦那もこれなら食べてくれます。これじゃ、ちょっと緑が足りないかな。
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いつもは、練り物を使いますがなかったので、常備してあるツナ缶で作りました。

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アクアマリン
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ひじきの煮物を食べてくれない旦那もこれなら食べてくれます。これじゃ、ちょっと緑が足りないかな。
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ひじきの煮物を食べてくれない旦那もこれなら食べてくれます。これじゃ、ちょっと緑が足りないかな。
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材料

  • ひじき 戻した状態で100g
  • ツナ缶 小1缶
  • 玉ねぎ 半分~1個
  • 塩 ひとつまみ
  • こしょう 少々
  • ひじきの煮物
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • みりん 小さじ1/2
  • ひじきのサラダ
  • マヨネーズ 大さじ1
  • または
  • お好みのドレッシング
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作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻して洗います。玉ねぎは半分に切って薄切り。

  2. 2

    ツナと玉ねぎをツナ缶の油で炒めます。しんなりしたらひじきを入れて塩こしょうをして、汁気がなくなるまで炒めます。

  3. 3

    半分をボールに取って冷ましておきます。

  4. 4

    残りの半分にしょうゆとみりんを入れて炒めまて味を調整して出来上がりです。

  5. 5

    残りの半分にはマヨネーズを入れて混ぜ合わせて、サラダのできあがりです。

コツ・ポイント

ツナにもよるので塩分は加減してください。

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アクアマリン
アクアマリン @cook_40016406
2006/02/27 05:36に公開
18歳の息子・パパの3人暮らし 手抜き・節約でも手が込んでいるように豪華に見えるようにをモットーに!
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このレシピのキーワード

煮物 サラダ ツナ ひじき 玉ねぎ

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