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節約レシピ♪つるりん鶏のじゃが炒め
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節約レシピ♪つるりん鶏のじゃが炒め-レシピのメイン写真

節約レシピ♪つるりん鶏のじゃが炒め

ひま姫ママ
ひま姫ママ @cook_40021720

myukittyさんの<つるりん鶏胸肉>がとっても柔かくて美味しかったので、アレンジしました♪あまから味でご飯にとっても良く合います(*^。^*)

このレシピの生い立ち
つるりん鶏胸肉がとっても美味しかったので^^

myukittyさんの<つるりん鶏胸肉>がとっても柔かくて美味しかったので、アレンジしました♪あまから味でご飯にとっても良く合います(*^。^*)

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つるりん鶏胸肉がとっても美味しかったので^^

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節約レシピ♪つるりん鶏のじゃが炒め

ひま姫ママ
ひま姫ママ @cook_40021720

myukittyさんの<つるりん鶏胸肉>がとっても柔かくて美味しかったので、アレンジしました♪あまから味でご飯にとっても良く合います(*^。^*)

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つるりん鶏胸肉がとっても美味しかったので^^

myukittyさんの<つるりん鶏胸肉>がとっても柔かくて美味しかったので、アレンジしました♪あまから味でご飯にとっても良く合います(*^。^*)

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つるりん鶏胸肉がとっても美味しかったので^^

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材料

4人前
  • むね肉 2枚
  • 新じゃが 6個
  • スナップえんどう 1袋
  • お酒 大2
  • 片栗粉  適量
  • <タレ>
  • 醤油 40cc
  • みりん 50cc
  • 酒 50cc
  • にんにくすりおろし 小1/2
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    新じゃがは、たわしなどでよく洗い、半分に切り、レンジでチンして完全に柔かくしておきます。    スナップえんどうは、筋をとって洗っておきます。

    • 節約レシピ♪つるりん鶏のじゃが炒め作り方1写真
  2. 2

    むね肉は、一口大のそぎ切りにしてビニール袋に入れ、お酒を揉み込みます。 その後片栗粉も入れ良く振りまぶします。

    • 節約レシピ♪つるりん鶏のじゃが炒め作り方2写真
  3. 3

    沸騰したお湯でむね肉を茹でます。2~3分で火が通ると思います。茹で上がったらザルにとります。

    • 節約レシピ♪つるりん鶏のじゃが炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンに<タレ>の材料をすべて入れ、スナップえんどうも入れます。沸騰したら、新じゃがとむね肉も加えて炒め、タレにとろみがついてきたら出来上がり♪

    • 節約レシピ♪つるりん鶏のじゃが炒め作り方4写真
  5. 5

    • 節約レシピ♪つるりん鶏のじゃが炒め作り方5写真

コツ・ポイント

新じゃがの季節が終わったら、普通のじゃがいもでどぅぞ♪              新じゃがの皮が苦手な方は、キレイにむいてください。

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ひま姫ママ
ひま姫ママ @cook_40021720
2007/06/10 02:32に公開
生まれも育ちも        大阪の姫ママです♪                 高校生1人、中学生1人、小学生2人の大家族ママ(* ̄∇ ̄*)エヘヘ         
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 スナップエンドウ 酒 新じゃが 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17576028
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