デトックス☆ポカポカ味噌汁

Name: デトックス☆ポカポカ味噌汁
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: にんじん 5㎝位; 乾燥わかめ 大さじ3; キャベツ 一枚; きのこ類 1/3パック; 乾燥しょうが 小さじ1/3; だし入りみそ 大さじ１; 青のり（のり） 少々

ひろちば @cook_40040136

お腹も満足！毒素も排泄！中からポカポカの味噌汁です(^^♪
このレシピの生い立ち
温活しながら毒素排泄したいので、ひとりランチタイムに作りました。
残ったら夕飯前の小腹が空いた時間にもいい★ポカポカ(^^♪

デトックス☆ポカポカ味噌汁

ひろちば @cook_40040136

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材料

2人分

にんじん 5㎝位
乾燥わかめ大さじ3
キャベツ一枚
きのこ類 1/3パック
乾燥しょうが小さじ1/3
だし入りみそ大さじ１
青のり（のり）少々

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作り方

1

洗ったにんじん、キャベツ、きのこを食べやすい大きさに切ります。
2

鍋に水500㏄程度を入れ、【１】を入れて煮ます。
3
乾燥しょうがと乾燥わかめを入れ、だし入りみそを溶きます。
4
器に盛り、あおのり（のりをちぎっても）を入れたら召し上がれ♪

コツ・ポイント

キャベツの歯ごたえが欲しい方は【３】の手前で入れてください(^_-)-☆

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つくれぽ

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ひろちば @cook_40040136

2015/02/17 01:44に公開

こんにちは！ひろちばです。ほぼほぼ放置になっているCOOKPADマイページですが多くの方につくれぽをあげていただき大変感謝しております。東西線浦安駅近辺で女性専用整体サロンを運営気が付けば10年目に突入…みなさまのおかげです。https://www.yurian-shinryo.jp/↑志高く、いつも働くあなたへ↑　心療整体癒り庵（ゆりあん）のHPです。

このレシピのキーワード

みそ汁海苔キノコワカメにんじんキャベツ味噌しょうが

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