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『鮭とほうれん草のクリームパスタ』
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『鮭とほうれん草のクリームパスタ』-レシピのメイン写真

『鮭とほうれん草のクリームパスタ』

まいチャマ
まいチャマ @cook_40050388

生クリーム不使用!牛乳で簡単に作れるクリームソースで定番の鮭とホウレン草のパスタを作りました♪
このレシピの生い立ち
生クリームって1つ買って残っても他料理へのアレンジしにくいな~と思って、牛乳を使用。
コンソメの素とバジルでそれっぽくなるのでは?と思ったら大正解!
普段家にある材料で、簡単に出来ました♪
子供も勢い良くパクパク食べてくれます。

生クリーム不使用!牛乳で簡単に作れるクリームソースで定番の鮭とホウレン草のパスタを作りました♪
このレシピの生い立ち
生クリームって1つ買って残っても他料理へのアレンジしにくいな~と思って、牛乳を使用。
コンソメの素とバジルでそれっぽくなるのでは?と思ったら大正解!
普段家にある材料で、簡単に出来ました♪
子供も勢い良くパクパク食べてくれます。

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『鮭とほうれん草のクリームパスタ』

まいチャマ
まいチャマ @cook_40050388

生クリーム不使用!牛乳で簡単に作れるクリームソースで定番の鮭とホウレン草のパスタを作りました♪
このレシピの生い立ち
生クリームって1つ買って残っても他料理へのアレンジしにくいな~と思って、牛乳を使用。
コンソメの素とバジルでそれっぽくなるのでは?と思ったら大正解!
普段家にある材料で、簡単に出来ました♪
子供も勢い良くパクパク食べてくれます。

生クリーム不使用!牛乳で簡単に作れるクリームソースで定番の鮭とホウレン草のパスタを作りました♪
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生クリームって1つ買って残っても他料理へのアレンジしにくいな~と思って、牛乳を使用。
コンソメの素とバジルでそれっぽくなるのでは?と思ったら大正解!
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材料

2人分
  • パスタ 2束
  • 鮭 1切れ
  • ほうれん草 中3束
  • 牛乳 150ml
  • 小麦粉 大さじ2
  • コンソメの素 小さじ1
  • バジル(あれば) 少々
  • 塩・胡椒 少々
  • バター 大さじ2
  • にんにく 少々
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作り方

  1. 1

    焼いた鮭をほぐしておく。
    ほうれん草は3㎝程のざく切りにする。

    下準備が終わったらパスタも茹で初める。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、ニンニクを入れ香り付け。
    ほうれん草を入れ、しんなりしてきたら鮭も入れて炒める。

  3. 3

    弱火にし、小麦粉を固まらないよう少しずつ入れ混ぜ合わし、牛乳を入れ火力を上げたら、とろみがでるまで煮詰める。

  4. 4

    バジル・コンソメの素・塩・胡椒で味を調えてソースは完成!
    ※とろみが出ない場合は小麦粉を少しずつ追加し調整。

  5. 5

    茹ったパスタをフライパンに移し、ソースと混ぜ合わせる。
    お皿に盛りつけて出来上がり~♪

コツ・ポイント

生クリームがなくても、牛乳と小麦粉でちゃんとしたクリームソースができあがります。
小麦粉がダマにならないよう、少しずつ加えて下さい。

しめじなど入れても香りが増して美味しいです♪

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まいチャマ
まいチャマ @cook_40050388
2012/11/24 02:52に公開
料理は好きです♪単身赴任中の旦那さんへ冷凍しておかずを送るためと、育ち盛りの息子&娘×2のために毎日手作りで頑張っています!
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このレシピのキーワード

パスタ 鮭 ほうれん草 にんにく バター 牛乳 小麦粉

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