桃♡バナナ♡オレンジ♡さわやかスムージー

Name: 桃♡バナナ♡オレンジ♡さわやかスムージー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 桃（冷凍） 大1/4個ぐらい; バナナ（冷凍） 半分; プレーンヨーグルト 大さじ２; オレンジジュース（100％） 70～100ml

夏においしい、つめた～いスムージー。ハズレの桃があれば、冷凍してスムージーにしちゃいましょう！
このレシピの生い立ち
スムージーやらフラペチーノにはまっているので。
夏はずっと冷たい飲み物がおいしいよね～（´▽｀）♡

材料

1人分

1

桃とバナナは一口大に切って冷凍しておく。くっつかないように冷凍しておくと後で便利。
2

ミキサーに材料を全て入れて、ガーッとかたまりがなくなるまでまわしてできあがり。
ジュースが少ないとまわりにくいが、多いとただのジュースになってしまうので気を付けよう！！
3

凍っているものをミキサーにかけると、一瞬衝撃がくるので注意！かたまりがなくなるまでまわすと、なめらかで口当たりのよいスムージーになりますよ♪
分量はお好みで調整してみてください。

ぴよんす @cook_40036426

2007/08/19 04:39に公開

東京在住４歳と１歳のわがまま娘たちと日々格闘中。☆最近はまってるもの・ＨＢパン・縫い物したい

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