さっぱりヘルシー★ごまごま鶏バーグ

おぷぅ
おぷぅ @cook_40075455

鶏挽肉を使ったヘルシーなハンバーグ!ダイエットにもピッタリです。
胡麻と大根おろしをたっぷりつけて、サッパリ★
このレシピの生い立ち
ヘルシーなサッパリしたハンバーグが食べたくなったので…

さっぱりヘルシー★ごまごま鶏バーグ

鶏挽肉を使ったヘルシーなハンバーグ!ダイエットにもピッタリです。
胡麻と大根おろしをたっぷりつけて、サッパリ★
このレシピの生い立ち
ヘルシーなサッパリしたハンバーグが食べたくなったので…

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏挽肉 120g
  2. ネギ 1/2本
  3. おろししょうが 1カケ分
  4. ★醤油 小1と1/2
  5. 片栗粉 小2
  6. すり胡麻 お好きな量
  7. 大根おろし お好きな量
  8. 大葉 お好きな量

作り方

  1. 1

    ネギをみじん切りにして、挽肉・★と良く混ぜる。

  2. 2

    1をお好きな形に整えたら、表面にすり胡麻をたっぷりつけて焼く。
    (胡麻はすらなくてもOKです。私は、半々でつけました)

  3. 3

    大根おろしと大葉をのせて、ポン酢をかけて完成~!

コツ・ポイント

胡麻をたっぷりつけたほうが、美味しいです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
おぷぅ
おぷぅ @cook_40075455
に公開
美味しいものを食べる事も、作る事も大好き♡食べたいものは自分で作っちゃおう!と言う事で、日々COOKPADと向き合ってます(笑)
もっと読む

似たレシピ