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揚げずに簡単♡本格ジューシー油淋鶏
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揚げずに簡単♡本格ジューシー油淋鶏-レシピのメイン写真

揚げずに簡単♡本格ジューシー油淋鶏

nyaako♡
nyaako♡ @cook_40080112

話題レシピ入り感謝♡
ジューシーな油淋鶏♡
揚げずに簡単!衣はパリパリ♡
酸味の効いたタレでご飯も進みます♡
このレシピの生い立ち
お店で食べた油淋鶏をお家で再現。
お酢が嫌いな夫のために味を調節してみました。食べやすいらしく、今では酸味の効いたタレでも美味しいと言ってくれます♡

話題レシピ入り感謝♡
ジューシーな油淋鶏♡
揚げずに簡単!衣はパリパリ♡
酸味の効いたタレでご飯も進みます♡
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お酢が嫌いな夫のために味を調節してみました。食べやすいらしく、今では酸味の効いたタレでも美味しいと言ってくれます♡

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nyaako♡
nyaako♡ @cook_40080112

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ジューシーな油淋鶏♡
揚げずに簡単!衣はパリパリ♡
酸味の効いたタレでご飯も進みます♡
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お酢が嫌いな夫のために味を調節してみました。食べやすいらしく、今では酸味の効いたタレでも美味しいと言ってくれます♡

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揚げずに簡単!衣はパリパリ♡
酸味の効いたタレでご飯も進みます♡
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材料

2〜3人分
  • 鶏肉(モモ肉orムネ肉) 2枚
  • 長ネギ 1/2本
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆酢 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆ごま油 大さじ1
  • 塩コショウ、片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    今回は鶏モモ肉を使用。
    そのまま使用するのも◎
    必要であれば脂身を取って下処理をする。
    長ネギはみじん切りにする。

  2. 2

    鶏モモ肉に塩コショウで下味をつけ、片栗粉をまぶす。
    (身全体にしっかりつけて、余分な粉は軽く叩いて落とす)

    • 揚げずに簡単♡本格ジューシー油淋鶏作り方2写真
  3. 3

    強火で熱したフライパンに油を入れ、鶏肉の皮面を下にしてしっかり焼き色が着くまで3〜4分焼く。

    • 揚げずに簡単♡本格ジューシー油淋鶏作り方3写真
  4. 4

    皮面にしっかり焼き色が着いたらひっくり返し、もう片面も焼き色が着いたら中火にして3〜4分焼いていく。

    • 揚げずに簡単♡本格ジューシー油淋鶏作り方4写真
  5. 5

    焼いている間にタレ作り。
    ボウルに☆印の調味料を入れ、しっかり混ぜる。砂糖がだいたい溶けたら1の長ネギを加えて完成◎

    • 揚げずに簡単♡本格ジューシー油淋鶏作り方5写真
  6. 6

    焼き上がったら食べやすい大きさに切りお皿に盛り付け、ネギタレをかけて出来上がり♡

    • 揚げずに簡単♡本格ジューシー油淋鶏作り方6写真

コツ・ポイント

油ハネに注意してください。
火力は基本的に中火〜強火。
何回もひっくり返すと肉汁が逃げてしまうのであまり触らずに♡
焼きあがり、中に十分火が通っていなければ、レンジで1〜2分加熱してください◎

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nyaako♡
nyaako♡ @cook_40080112
2015/02/27 13:33に公開

このレシピのキーワード

油淋鶏 鶏肉 もも肉 片栗粉 鶏胸肉 長ネギ

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