沸騰したお湯にブロッコリーを入れ、
2分茹でる。

長ネギを薄めに輪切りにし、フライパンへ。

人参を薄めに細かく切り、フライパンへ。

ソーセージを輪切りにし、フライパンへ。

ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、フライパンへ。

フライパンを強火で熱し、油を入れ、炒める。

マルちゃん焼きそばを用意。

焼きそばを投入。水50mlを入れ、麺をほぐしながら炒める。

玉子を入れる。

玉子をつぶして、麺全体に絡めながらかき混ぜる。

中華オイスター醤油のタレを入れる。

全体にソースが絡まるよう焼き混ぜる。

お弁当箱に盛り付けて完成！