厚揚げ乗っけシリーズ☆ツナマヨ玉

Name: 厚揚げ乗っけシリーズ☆ツナマヨ玉
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 厚揚げ 約180g; 卵 1個; ツナ（シーチキン缶） 1/2缶; 塩コショウ 少々; マヨネーズ お好みで; ケチャップ お好みで; チーズ（とろけるタイプ） お好みで; パセリ お好みで

manneriryouri @cook_40027111

大好きなツナ玉♪
厚揚げに乗っけてチーズでこんがり～♡
美味しいよー☆
このレシピの生い立ち
ジャンボ厚揚げの期限が切れそうだったので、何とかおかず（おつまみ）にと思い、大人用と子供用の「厚揚げ乗っけ」を考えました。ちなみに、こっちは子供用。

厚揚げ乗っけシリーズ☆ツナマヨ玉

manneriryouri @cook_40027111

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材料

2人分

厚揚げ約180g
卵 1個
ツナ（シーチキン缶） 1/2缶
塩コショウ少々
マヨネーズお好みで
ケチャップお好みで
チーズ（とろけるタイプ）お好みで
パセリお好みで

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作り方

1
厚揚げは、キッチンペーパーで余分な水分・脂分を切っておく。厚みのある厚揚げならば、半分にスライスしておく。
2

小さいボウルに卵を割りほぐし、ツナと塩コショウ少々を入れ混ぜる。
フライパンにサラダ油少々（分量外）を熱し、スクランブルエッグを作る要領でツナ玉を炒める。
3
厚揚げ（１）の上にツナ玉（２）を乗せて、チーズ（写真はピザ用）も乗せる。
お好みで、更にマヨネーズとケチャップをかけて、パセリを散らし、トースターで４～５分。
チーズがとろけたら完成！
4
出来あがり～♪