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胡麻ごま旨味葱だれはんぺんソテー
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胡麻ごま旨味葱だれはんぺんソテー-レシピのメイン写真

胡麻ごま旨味葱だれはんぺんソテー

ayureo
ayureo @cook_40037220

5分以内に1品♪サッと焼いてササッと炒めて出来上がり♫簡単だけど香り豊かな旨味だれ、ツマミにもご飯にも合う万能です

このレシピの生い立ち
以前カニカマ葱だれUPしましたが(レシピID:19304316)こちらも私の定番大好きなタレです。老若男女だれでも好む味わいなのではないかと。淡白なはんぺんに合い、食感楽しみながら旨味味わえる思ったので

5分以内に1品♪サッと焼いてササッと炒めて出来上がり♫簡単だけど香り豊かな旨味だれ、ツマミにもご飯にも合う万能です

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以前カニカマ葱だれUPしましたが(レシピID:19304316)こちらも私の定番大好きなタレです。老若男女だれでも好む味わいなのではないかと。淡白なはんぺんに合い、食感楽しみながら旨味味わえる思ったので

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胡麻ごま旨味葱だれはんぺんソテー

ayureo
ayureo @cook_40037220

5分以内に1品♪サッと焼いてササッと炒めて出来上がり♫簡単だけど香り豊かな旨味だれ、ツマミにもご飯にも合う万能です

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以前カニカマ葱だれUPしましたが(レシピID:19304316)こちらも私の定番大好きなタレです。老若男女だれでも好む味わいなのではないかと。淡白なはんぺんに合い、食感楽しみながら旨味味わえる思ったので

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以前カニカマ葱だれUPしましたが(レシピID:19304316)こちらも私の定番大好きなタレです。老若男女だれでも好む味わいなのではないかと。淡白なはんぺんに合い、食感楽しみながら旨味味わえる思ったので

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材料

2人分
  • はんぺん 1枚
  • 長葱 白1/2本分+青い所
  • ニラ 1/3束(↑の半分に当たる量
  • ★梅干 大1個
  • ★酒 大さじ1
  • ★中華のだし粉末(ウェイパー) 小さじ1/2
  • ★酢 小さじ1/2
  • ★味噌 小さじ1/2
  • 胡麻油 大さじ1
  • お好みで カニカマ 2~4本
  • 炒り胡麻 適量
  • 一味やラー油、胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    長葱を小口切り、
    長葱青い所があればみじん切り、
    ニラは1.5cm幅に
    (写真は倍量です

    梅干を叩いておく

    • 胡麻ごま旨味葱だれはんぺんソテー作り方1写真
  2. 2

    フライパンに胡麻油大さじ1を熱し、はんぺんを焼き付けて取り出す

    斜め削ぎ切りにして、お皿に盛る

    • 胡麻ごま旨味葱だれはんぺんソテー作り方2写真
  3. 3

    同じフライパンに、葱と★を加えて混ぜたら、ニラとカニカマを加えて火を止める

    (加熱時間30秒程度)

    • 胡麻ごま旨味葱だれはんぺんソテー作り方3写真
  4. 4

    ②に③をかけて炒り胡麻振って出来上がり(好みで一味やラー油こしょうきかせて

    紀文の綿雪はんぺんを使ってます

    • 胡麻ごま旨味葱だれはんぺんソテー作り方4写真
  5. 5

    葱だれ多めです。
    竹輪や油揚げも一緒に焼いてかけたり、ご飯のお供、おにぎりなど、万能に活かして貰えたら嬉しいです。

  6. 6

    ご飯にのせてはんぺん丼やちくわ丼~
    ラー油加えて、食べるラー油的にご飯のお供に、
    混ぜれば炒飯的に、万能に使えます

  7. 7

    竹輪丸ごと胡麻油で焼いてから→切って
    キャベツ水菜と和えてお弁当に入れた図↑

    食べドレ♪具沢山ドレッシング的に

    • 胡麻ごま旨味葱だれはんぺんソテー作り方7写真

コツ・ポイント

今義父の育てた大根葉大量消費中の為、大根葉も入ってます。葉付きで買えたらぜひご活用下さい

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ayureo
ayureo @cook_40037220
2011/10/16 16:38に公開
美味しい食べ合わせを見つけるのが日々の楽しみ実験?研究?かの如く旨々発見が大好きです♬´艸`)♫ww覗いて頂き有難うございます。皆さまの温かいお気持ちに日々励まされてます〃〃日記のコメント欄閉じてます。ナマホクの会No1おっちょこちょいの会No5
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このレシピのキーワード

ニラ はんぺん 梅ぼし 酒 味噌 カニカマ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17796060
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