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チューボーですよ! 鶏肉のフォー
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チューボーですよ! 鶏肉のフォー-レシピのメイン写真

チューボーですよ! 鶏肉のフォー

新チューボーですよ!
新チューボーですよ! @cook_40100488

2016年8月13日放送
ゲスト:佐藤栞里さん
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材料

4人前
  • フォー
  • フォー(戻した状態) 480g
  • 具
  • 鶏モモ肉 500g
  • モヤシ 160g
  • 玉ネギ 120g
  • 万能ネギ 40g
  • パクチー 40g
  • スープ
  • 市販の鶏ガラスープ(無塩) 2000cc
  • 玉ネギ 2個
  • 生姜 1個
  • シナモン 2g
  • スターアニス 2g
  • カルダモン 2g
  • パクチーの種 少々
  • こぶみかんの皮 少々
  • 塩 大1弱
  • 砂糖 小1
  • 仕上げ
  • ヌクマム 小1 ※1人分に対して
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作り方

  1. 1

    【フォー】
    乾麺の状態をぬるま湯(50℃程度)に浸し、20分程置いて、戻しておく
    ※メーカーによって戻し時間が異なります

  2. 2

    【玉ネギ・生姜】
    皮付きのまま焦げ目がつくまで直火焼きし、その後水洗いして粗方の焦げ目を取る

  3. 3

    市販の鶏ガラスープを煮立たせ、水洗いした玉ネギ・生姜を
    入れ、15分煮込む
    (中火)

  4. 4

    【香辛料(シナモン・パクチーの種・スターアニス・カルダモン・こぶみかんの皮)】
    フライパンで乾煎りし袋に入れる
    (中火)

  5. 5

    香辛料の袋を鍋に入れ、さらに10分煮込み(中火)、
    スープをこして、塩・砂糖を入れ
    味付けする
    (弱火)

  6. 6

    【鶏モモ肉】
    スープの中で10分程茹で、1・5㎝幅に
    切る
    【玉ネギ】
    スライサーでスライスする

  7. 7

    【万能ネギ】
    小口切りにする
    ※万能ネギと玉ネギは混ぜ合わせておく
    【パクチー】
    細かく刻む

  8. 8

    【仕上げ】
    戻したフォーと生のモヤシを15秒程茹で
    器に入れる
    鶏モモ肉、スープを入れる

  9. 9

    混ぜ合わせた
    玉ネギ・万能ネギを乗せる
    ヌクマムをかけて
    完成

コツ・ポイント

パクチーはお好みで、レモンを搾って頂くと
より一層美味しくお召し上がり頂けます。

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新チューボーですよ!
新チューボーですよ! @cook_40100488
2016/08/13 14:31に公開
TBSテレビ毎週土曜よる11:30〜12:00に放送中の「新チューボーですよ!」公式キッチン。巨匠・堺正章が土曜の夜を料理と笑いの渦に巻き込みます!!☆番組HP http://www.tbs.co.jp/chubaw/平成ノブシコブシ吉村崇と森星のオフショットトーク「ここだけの話」をWEB限定公開中!https://www.youtube.com/user/tbsprへアクセス!
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このレシピのキーワード

フォー もやし 鶏もも肉 八角 シナモン カルダモン コリアンダー こねぎ 玉ねぎ しょうが

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