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牛乳消費*ケチャップライスクリームソース
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牛乳消費*ケチャップライスクリームソース-レシピのメイン写真

牛乳消費*ケチャップライスクリームソース

michon*
michon* @cook_40088669

沢山余った牛乳をランチで消費♪
人参を細かく切ったら人参嫌いも気付かずパクリ☆
このレシピの生い立ち
大量な牛乳を消費したくて。
いつものケチャップライスがちょっとオシャレになりました^^*

沢山余った牛乳をランチで消費♪
人参を細かく切ったら人参嫌いも気付かずパクリ☆
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大量な牛乳を消費したくて。
いつものケチャップライスがちょっとオシャレになりました^^*

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牛乳消費*ケチャップライスクリームソース

michon*
michon* @cook_40088669

沢山余った牛乳をランチで消費♪
人参を細かく切ったら人参嫌いも気付かずパクリ☆
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大量な牛乳を消費したくて。
いつものケチャップライスがちょっとオシャレになりました^^*

沢山余った牛乳をランチで消費♪
人参を細かく切ったら人参嫌いも気付かずパクリ☆
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いつものケチャップライスがちょっとオシャレになりました^^*

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材料

2人分
  • ~ケチャップライス~
  • ごはん お茶碗2杯分
  • 赤ピーマン 1個
  • 人参 小さめ一本
  • ウインナー 2本
  • 塩&こしょう 少々
  • ケチャップ 適量(多めがgood)
  • サラダ油 適量
  • ~クリームソース~
  • 牛乳 400ml
  • 小麦粉 大さじ2強
  • コンソメ 適量
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作り方

  1. 1

    ~ケチャップライス~
    野菜は皮を剥いてみじん切りor小さめにに、ウインナーは食べやすい大きさに切る。

    • 牛乳消費*ケチャップライスクリームソース作り方1写真
  2. 2

    サラダ油を引いたフライパンに切った材料を投入し火が通るまで中火で炒める。

    • 牛乳消費*ケチャップライスクリームソース作り方2写真
  3. 3

    ご飯を投入して炒める。全体が混ざったら塩&こしょう、ケチャップで味を調える。

    • 牛乳消費*ケチャップライスクリームソース作り方3写真
  4. 4

    ~クリームソース~
    牛乳、小麦粉、コンソメをフライパンに入れ、混ぜながら弱~中火で加熱する。

  5. 5

    味を調節し、いい感じにとろみがついたら火を止める。

  6. 6

    ケチャップライスをお皿に盛り、クリームソースを上からかける。お好みでブラックペッパーを降って完成!

コツ・ポイント

中の具材はお好みで♪
牛乳と小麦粉はダマにならないようによく混ぜてください。

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michon*
michon* @cook_40088669
2015/04/22 07:03に公開

このレシピのキーワード

ご飯 にんじん クリーム ソーセージ 牛乳 小麦粉 ケチャップ

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