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おからとフルグラ　簡単　おやつ
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おからとフルグラ　簡単　おやつ-レシピのメイン写真

おからとフルグラ　簡単　おやつ

こまぇみ
こまぇみ @cook_40044086

ワンボールで簡単に作れます　子供のおやつ　朝食　節約おやつ　間食　にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
子供と自分のちょっとだけ体にいいおやつを作りたくて(∩´∀`∩)

ワンボールで簡単に作れます　子供のおやつ　朝食　節約おやつ　間食　にどうぞ♪
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こまぇみ
こまぇみ @cook_40044086

ワンボールで簡単に作れます　子供のおやつ　朝食　節約おやつ　間食　にどうぞ♪
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材料

16個分
  • ☆生のおから 150㌘
  • ☆ホットケーキmix 150㌘
  • ☆砂糖 40㌘
  • ☆マーガリン 40㌘
  • ☆バニラエッセンス 少々
  • ☆塩 少々
  • フルグラ 70㌘
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作り方

  1. 1

    オーブンを170℃に余熱します
    ☆の材料をボールにみんな入れます

    • おからとフルグラ　簡単　おやつ作り方1写真
  2. 2

    粉っぽさがなくなるまで切るように混ぜる

    練り混ぜてはいけません

    • おからとフルグラ　簡単　おやつ作り方2写真
  3. 3

    フルグラを入れさらにさっくり混ぜます

    • おからとフルグラ　簡単　おやつ作り方3写真
  4. 4

    記事をまとめて鉄板の上で整形し1.5～2センチの厚さにします

    • おからとフルグラ　簡単　おやつ作り方4写真
  5. 5

    私は16当分しました

    • おからとフルグラ　簡単　おやつ作り方5写真
  6. 6

    生地を離したら
    170℃で25～30分様子を見ながら焼いて出来上がり

    • おからとフルグラ　簡単　おやつ作り方6写真

コツ・ポイント

マーガリンをまんべんなく混ぜ合わせることです

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こまぇみ
こまぇみ @cook_40044086
2015/04/18 08:41に公開
子育て奮闘中(´`:)
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おから

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