☆かぶの葉としらすの混ぜご飯☆

Name: ☆かぶの葉としらすの混ぜご飯☆
Yield: お茶碗３杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 1.5合; かぶの葉 2個分; しらす 20g; 塩 小さじ1/2; 昆布茶 小さじ1/2; いりごま お好みで

実より栄養たっぷりのかぶの葉は捨てないで！しらすとご飯に混ぜたら栄養もバッチリ♪

このレシピの生い立ち
焼きかぶ【レシピID :17430074】を作るときに余ってしまうかぶの葉。傷まないうちに使い切りたかったので、ご飯に混ぜてみました。

実より栄養たっぷりのかぶの葉は捨てないで！しらすとご飯に混ぜたら栄養もバッチリ♪

実より栄養たっぷりのかぶの葉は捨てないで！しらすとご飯に混ぜたら栄養もバッチリ♪

材料

お茶碗３杯分

おかずに合うように味つけは薄めなので、
おにぎりなどにするときは塩や昆布茶で、お好みに合わせて味を濃くして下さい。
おかかや塩昆布を混ぜても美味です。

･firststar @cook_40025443

2008/12/09 15:03に公開

シェフミニー改めfirststarと申しますおいしいが好きおいしいお酒とおつまみがあれば幸せ隠れ野菜ソムリエプロ普段は農業法人でイチゴやミニトマトなどを栽培しています

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