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しいたけの姿煮〜フカヒレ風〜
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しいたけの姿煮〜フカヒレ風〜-レシピのメイン写真

しいたけの姿煮〜フカヒレ風〜

さゆゆん
さゆゆん @cook_40038289

いつもは脇役のしいたけがメイン料理にグレイドアップ!
低カロリーなのも嬉しいです。
このレシピの生い立ち
全国サンマッシュ・第5回しいたけ超簡単レシピコンテストで『最優秀賞』を受賞した料理です。

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しいたけの姿煮〜フカヒレ風〜

さゆゆん
さゆゆん @cook_40038289

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材料

2人分
  • しいたけ(直径6〜7㎝のもの) 6枚
  • 春雨 30g
  • ゴマ油 大さじ1
  • 青ネギ 適量
  • 合わせ調味料
  • 水 300cc
  • しょうゆ 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • こしょう 少々
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    合わせ調味料を合わせておく。水溶き片栗粉を合わせておく。青ネギは斜めの細切りにして水にさらしておく。しいたけは軸を切る。

  2. 2

    熱したフライパンにゴマ油を敷いて、しいたけの両面をこんがりと焼く。

  3. 3

    2に合わせ調味料と春雨を加えて、弱めの中火で3分煮る。

  4. 4

    水溶き片栗粉を少しずつ加え、好みのとろみをつける。

  5. 5

    器に3枚ずつ盛り付けて、水気を切った青ネギをトッピングする。

    • しいたけの姿煮〜フカヒレ風〜作り方5写真

コツ・ポイント

しいたけをこんがり焦がさないように焼くのがポイントです。
片栗粉のとろみを付け過ぎないように気をつけてください。

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さゆゆん
さゆゆん @cook_40038289
2018/04/07 02:12に公開
三重県在住保育士です。2014年、日テレ・ヒルナンデスのレシピの女王シーズン4でファイナリスト5人に残りました。料理コンテンストに応募するのが趣味です^^そしてB'zが大好き☆=
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このレシピのキーワード

春雨 片栗粉 しいたけ 青ネギ

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