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照り焼きニラハンバーグ
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照り焼きニラハンバーグ-レシピのメイン写真

照り焼きニラハンバーグ

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BUTTON3 @cook_40044744

ニラが入ってるからスタミナつくよ(^-^)v
H25.7.18話題入り感謝です♪
このレシピの生い立ち
わが家はギョーザ大好き☆なのでハンバーグもニラ入りで作ってみました。ギョーザの残った具を焼いたのとはまた違っておいしいです☆

ニラが入ってるからスタミナつくよ(^-^)v
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ニラが入ってるからスタミナつくよ(^-^)v
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わが家はギョーザ大好き☆なのでハンバーグもニラ入りで作ってみました。ギョーザの残った具を焼いたのとはまた違っておいしいです☆

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材料

2〜3人分
  • 牛豚合い挽き肉 300グラム程
  • にら 2分の1束
  • ネギ 2分の1本
  • パン粉 1カップ弱
  • 卵 1個
  • 牛乳または水 2分の1カップ
  • 塩 小さじ1
  • コショウ 少々
  • 生姜 チューブ1センチ程
  • 照り焼きタレ
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ニラ、ネギをみじん切り

  2. 2

    ボウルにパン粉、卵、牛乳をいれひとまぜ。 私はここで塩とコショウも入れてしまいます。

  3. 3

    ひき肉、ニラ、ネギをいれ、ねばりがでるまでよく混ぜる。

  4. 4

    ハンバーグのたねを8等分ほどにして小さめ小判型にし、熱したフライパンで焼く。

  5. 5

    最初強火で片面に良い色がつくまで焼き、ひっくり返して弱火にしてフタをして5〜8分蒸し焼きにする。

  6. 6

    ハンバーグから出て来る肉汁が透明なら中まで火が通ったしるしです。

  7. 7

    照り焼きタレをフライパンに回し入れ、煮詰めながらハンバーグにからめる。出来上がり〜

  8. 8

    H25.7.18話題入りさせて頂きました♪ありがとうございます☆

コツ・ポイント

ひき肉は牛豚合い挽き肉がおいしいと思います。パン粉はいれなくてもできますが、入れた方がふっくら軟らかくて好みです。照り焼きタレをからめるので、小さめハンバーグの方がタレをからめやすいです。

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BUTTON3 @cook_40044744
2010/07/17 12:29に公開
一人息子が社会人になり一人暮らしをしています。たまに仕送り便つくります。息子の毎日のご飯も我が家同様、皆さんのレシピに助けられています♡「BUTTON3」→ 「ボタン3」と読みます~♪インスタグラムはじめました☆https://www.instagram.com/kasukasus
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このレシピのキーワード

照り焼き ハンバーグ ねぎ ニラ 牛乳 卵 酒 しょうが 合い挽き

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