れんこんツナ✿ピラフ

れんこんツナ✿ピラフ-レシピのメイン写真

れんこんツナ✿ピラフ

まりんまりりん @cook_40034090

歯ざわりのよいれんこんをピラフに入れたら、れんこん好きの方にはたまらない一品ができました♫食感が変わるんですねぇ～♫
このレシピの生い立ち
れんこんのシャキシャキ感をピラフにして味わってみたかったので♫

歯ざわりのよいれんこんをピラフに入れたら、れんこん好きの方にはたまらない一品ができました♫食感が変わるんですねぇ～♫
このレシピの生い立ち
れんこんのシャキシャキ感をピラフにして味わってみたかったので♫

もっと読む

れんこんツナ✿ピラフ

まりんまりりん @cook_40034090

歯ざわりのよいれんこんをピラフに入れたら、れんこん好きの方にはたまらない一品ができました♫食感が変わるんですねぇ～♫
このレシピの生い立ち
れんこんのシャキシャキ感をピラフにして味わってみたかったので♫

歯ざわりのよいれんこんをピラフに入れたら、れんこん好きの方にはたまらない一品ができました♫食感が変わるんですねぇ～♫
このレシピの生い立ち
れんこんのシャキシャキ感をピラフにして味わってみたかったので♫

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２合分

れんこん１節（今回１８０ｇありました）
玉ねぎ小半分
人参小１本
ツナ缶１缶
○塩小さじ半分
○コショウ少々
○酒小１
バター小１

レシピを保存

作り方

1
れんこんは１ｃｍ角に切る。玉ねぎはみじん切り。人参は粗めのみじん切り。ツナ缶は少し水分をきる。
2
お米を洗い２合の線より少し少なめの水加減にして、○を入れ軽く混ぜ、玉ねぎ・人参・ツナ缶を入れ平らならして、普通に炊きます
3
炊けたらバターを入れ切るようにかき混ぜて、お皿に盛りパセリなどふり出来上がりです♫
4

コツ・ポイント

簡単なのでコツはありませんが、ツナ缶はオイル入りを使いましたが、ノンオイルでもヘルシーで良いと思います。●今回はツナ缶のだしが出るのを期待してコンソメは入れなかったけど、濃い目の味付けが良い方は入れても良いですね＾＾私は入れなくてもOK♫

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

まりんまりりん @cook_40034090

2009/01/31 12:00に公開

私(48才)娘(27才23才12才)息子(10才)旦那(39才)と楽しく暮らしています♬神奈川県Y市に居酒屋をオープンさせ、忙しく充実した日々を送ってます(^○^)

もっと読む

このレシピのキーワード

ピラフツナにんじんれんこんバター酒玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ