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インゲンの温サラダ添えカルパッチョ
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インゲンの温サラダ添えカルパッチョ-レシピのメイン写真

インゲンの温サラダ添えカルパッチョ

☆きく
☆きく @cook_40142963

気軽なランチにも、ちゃんとしたディナーにもなる一品です。
このレシピの生い立ち
jamie at home のジェイミーオリバーのレシピを日本でも手に入れやすい食材と量にアレンジしました。

気軽なランチにも、ちゃんとしたディナーにもなる一品です。
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☆きく
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気軽なランチにも、ちゃんとしたディナーにもなる一品です。
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材料

1人前
  • 牛ヒレ肉 ステーキ用1枚
  • タイム(みじん切り) 1つまみ
  • 塩 適量
  • 黒コショウ 適量
  • ドレッシングの材料
  • マスタード スプーン1杯
  • エシャロット(できるだけ細かいみじん切り) スプーン1杯
  • オリーブオイル スプーン5杯
  • ホワイトビネガー スプーン1杯
  • 塩 1つまみ
  • 黒コショウ 1つまみ
  • イタリアンパセリ(みじん切り) スプーン2杯ぶん
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作り方

  1. 1

    まな板に、塩、黒コショウ、タイムを広げて、肉をころがす。
    横だけつける。

    • インゲンの温サラダ添えカルパッチョ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ肉の横だけ焼く。
    でも焼くというより塩と胡椒とタイムのおいしい殻を作るイメージ

    • インゲンの温サラダ添えカルパッチョ作り方2写真
  3. 3

    肉を取り出したら、冷ましておく。

    その間にインゲンを茹でる。
    好みの固さでOKです。

    • インゲンの温サラダ添えカルパッチョ作り方3写真
  4. 4

    ドレッシングの材料をボールに入れ、混ぜる。

    インゲンが茹であがったら、熱いままドレッシングに入れて混ぜる。

    • インゲンの温サラダ添えカルパッチョ作り方4写真
  5. 5

    肉をできるだけ薄く切る。
    それから包丁の腹でつぶして薄くする。

    • インゲンの温サラダ添えカルパッチョ作り方5写真
  6. 6

    皿に薄切りにした肉を並べて、上にインゲンを乗せる。

    イタリアンパセリとオリーブオイルを少しかけたら完成です。

    • インゲンの温サラダ添えカルパッチョ作り方6写真

コツ・ポイント

イタリアンパセリのかわりにチャービルやタラゴンやフェンネルでも美味しいです。
シンプルなドレッシングなので、軽い香りのハーブならなんでも合います。
日本のスーパーの肉は超新鮮なので、生で食べられます。

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☆きく
☆きく @cook_40142963
2010/08/02 05:12に公開
マンションのベランダでハーブと少しの野菜を育てています。シンプルで簡単だけど、とってもおいしい料理が作れたら良いなと思っています。好きなシェフはジェイミーオリバーです。よろしくどうぞ。
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このレシピのキーワード

カルパッチョ ホットサラダ マスタード イタリアンパセリ 牛ヒレ エシャロット

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18257310
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